Энергия (Прана) и дыхание
Дыхание – это не только газообмен. Последователи восточных учений, таких как йога, считают, что его значение гораздо более велико. По их мнению, дыхание представляет собой процесс поступления в организм энергии, жизненных сил. Именно поэтому они уделяют такое большое значение правильной организации вдоха и выдоха. Йоги называют энергию Прана, дыхание они считают основным ее источником. У этого понятия есть множество других … Читать далее