Я на первом этапе обучения. Дыхание с 9 августа моя PDA-10 с, временем 17 минут, 12 мл воды. Я дышу каждый день, поздно вечером. Я не чувствую никакого дискомфорта во время и после тренировки, но я заметил, что в последнее время упали несколько дней артериальное давление 100-98 к верхней и нижней на высоту 66-64. Я измеряю дважды в день, утром и вечером. Я не заметил этих падений, я не принимаю никаких наркотиков, у меня есть 44 лет. Может ли это быть связано с обучения? Может быть, попробовать дышать через день? Спасибо и наилучшими пожеланиями.
Марк
Один комментарий
Александр Эмильевич
Здравствуйте, Марк. Рекомендуем Вам снизить нагрузку во время тренировок на тренажере: уменьшите параметры ПДА и время занятия. Так же можете сделать перерыв пару дней.