Дыхательный тренажер Фролова: инструкция по применению (методические рекомендации)
Дорогой друг!
Продлить молодость и прожить без болезней в гармонии с самим собой и окружающим миром мечтает каждый человек. Но из-за отсутствия знаний многие смиряются со своими проблемами, считая их проявление неизбежными, теряя способность радоваться жизни. Такое существование нельзя назвать полноценным и выход из создавшейся ситуации есть! Это новый метод восстановления здоровья российских ученых «ТРЕТЬЕ ДЫХАНИЕ»™ биохимика В.Ф. Фролова и физика Е.Ф. Кустова.
Метод «ТРЕТЬЕ ДЫХАНИЕ»™ — это комплекс, состоящий из дыхательной терапии Анаэробного Дыхания и интеллектуального механического прибора ТДИ-01 (Третье Дыхание Индивидуальное).
С созданием Технологии молодости и здоровья «ТРЕТЬЕ ДЫХАНИЕ»™ ученые смогли радикально изменить представление о лечении хронических и соматических болезней, продление жизни.
Механизм действия научного метода «ТРЕТЬЕ ДЫХАНИЕ»™ основан на принципе Вериго-Бора. Это когда при точно рассчитанном уменьшении кислорода в крови улучшается переход кислорода в ткани организма. В результате этого принципа улучшается питание кислородом всех клеток организма человека. Науке известно о том, что хронические болезни, вирусы, бактерии, грибки, рак появляются в тех местах организма, которые плохо снабжаются кислородом.
Для освоения целебного дыхания Вам потребуется 15-30 минут в день.
Медицинское предназначение
На основании проведенных клинических испытаний в учреждениях Минздрава РФ тренажер дыхательный индивидуальный «Третье дыхание» применяется с целью повышения иммунных и адаптационных возможностей организма, профилактики и лечения хронических и соматических заболеваний, для полной реабилитации организма после воздействия неблагоприятных экологических и производственных факторов (включая радиацию), при стрессах, функциональных расстройствах органов и систем.
Принцип работы ТДИ-01
Работа дыхательного тренажера Фролова ТДИ-01 основана на тренировке вдоха и выдоха с пониженным содержанием кислорода в условиях положительного давления в дыхательной системе.
Тренировка осуществляется с помощью последовательного дыхания в определенном ритме (согласно инструкции), с сопротивлением вдоху и выдоху через воду. Одновременно задействуется нижнее диафрагмальное дыхание. Движения диафрагмы согласованы со вдохом и выдохом.
Во время занятий на тренажере ТДИ-01 образовывается воздушно-капельная смесь с пониженным содержанием кислорода (аналог разреженного горного воздуха). Этот воздушно-капельный поток под давлением с повышенной скоростью поступает в дыхательные пути.
При вдохе и выдохе на тренажере Фролова легкие быстрее насыщаются воздухом. Тренировки на тренажере позволяют увлажнять дыхательные пути и осуществлять массаж легких изнутри: глубоко проникать в альвеолы, эффективно очищая их от слизи, мокроты и других загрязнений.
Дыхательный тренажер ТДИ-01 позволяет проводить тренинги Анаэробного дыхания с созданием сопротивления на фазе вдох-выдох, стимулирует иммунно-приспособленческие механизмы, улучшает обмен веществ органов и тканей в условиях «адаптативного дыхания», обеспечивающего развитие физиологических реакций организма в условиях умеренно-гипоксической дыхательной смеси.
Данный фактор тренажера обладает лечебно-профилактическим эффектом и является интеллектуальной составляющей тренажера ТДИ-01.
Показания к применению
- Заболевания ЛОР-органов: ринит (в том числе аллергический), гайморит, хронический тонзиллит.
- Заболевания глаз: близорукость, дальнозоркость, начальные стадии катаракты, глаукома.
- Заболевания органов дыхания: бронхиальная астма (любой этиологии), хронический бронхит, эмфизема легких, туберкулез, силикоз.
- Сердечно-сосудистые заболевания: атеросклероз, ишемическая болезнь сердца (аритмия, стенокардия, сердечная недостаточность), гипертония, варикозное расширение вен, тромбофлебит, вегето-сосудистая дистония, энцефалопатия, мигрень. Реабилитация после инфаркта, инсульта. Восстановление речи.
Примечание: после инсульта должно пройти не менее 2 недель, после инфаркта – не менее 6 месяцев.
- Заболевания крови.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта: заболевания пищевода, гастриты и язвенная болезнь желудка, воспаление двенадцатиперстной кишки, колиты, запоры. Хронический панкреатит. Тренировки применяются для восстановления функций печени.
- Заболевания мочеполовой системы: простатиты и аденома предстательной железы, импотенция; патологический климакс, миомы, полипы. Мочекаменная болезнь, уретрит, цистит и др. Восстановление функций почек.
- Заболевания опорно-двигательного аппарата: артриты, артрозы, остеохондроз.
- Аутоиммунные заболевания, заболевания нервной и эндокринной систем: сахарный диабет 1-го и 11-го типа, заболевания щитовидной железы, рассеянный склероз, аллергия и др.
- Заболевания кожи и ее производных (воспалительные, грибковые, аллергические, дистрофические): псориаз, облысение, дерматиты, трофические язвы, и т.д.
- Лечение доброкачественных и злокачественных опухолей.
- Неспецифические эффекты: нормализуется сон. Происходит коррекция веса. Повышается настроение. Улучшаются память и слух. Снижается тяга к курению и алкоголю.
- Косметологический и омолаживающий эффект (разглаживание морщин, улучшение состояния кожи, волос и ногтей); замедление биологического старения.
Также тренажер «Третье дыхание» может использоваться здоровыми людьми с целью профилактики заболеваний, сохранения здоровья, поддержания общего тонуса организма и хорошего самочувствия.
Противопоказания
- острые соматические и инфекционные заболевания;
- хронические заболевания в стадии резкого обострения и декомпенсации; -дыхательная недостаточность, сопровождающаяся выраженной
- гипоксемией в сочетании с гиперкапнией;
- угроза кровотечений (легочного, маточного и др.), рецидивирующие легочные кровотечения и кровохарканья;
- наличие донорских органов; • гипертонический криз;
- быстрорастущие и метастазирующие опухоли.
- другие дыхательные методы.
КОМПЛЕКТАЦИЯ ТРЕНАЖЕРА «ТРЕТЬЕ ДЫХАНИЕ»
- Трубка дыхательная…………………………..1 шт.
- Мундштук ……………………………………1 шт.
- Крышка для банки ……………………..1 шт.
- Крышка для стакана ……………………..1 шт.
- Стакан ……………………………………1 шт.
- Внутренняя камера ………………………1 шт.
- Насадка донная сетчатая с КРУПНЫМИ отверстиями (белого цвета) ………………………..1 шт.
- Насадка донная сетчатая с МЕЛКИМИ отверстиями (голубого цвета)…………………………1 шт.
- Мерный стакан или шприц……………………1 шт.
ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ И ПРАВИЛА ХРАНЕНИЯ
Перед первым занятием и после каждой тренировки на тренажере «Третье дыхание» вымойте все детали теплой водой с моющим средством, рекомендованным для мытья посуды.
При необходимости все детали тренажера рекомендуется обрабатывать в течение 30 минут 3% раствором перекиси водорода с 0,5% раствором моющего средства, рекомендованного для мытья посуды, при температуре 18-24 °С.
Не используйте тренажер, если его детали изменили цвет, на них появились трещины или другие дефекты, делающие его непригодным для применения. В этом случае Вам необходимо обратиться за разъяснением по месту приобретения тренажера. Храните тренажер в удобном для Вас месте, исключая воздействие на него прямых солнечных лучей и других источников тепла.
Срок годности тренажера 3 года.
ПОДГОТОВКА ТРЕНАЖЕРА «ТРЕТЬЕ ДЫХАНИЕ» К РАБОТЕ
Важно правильно собрать тренажер (рис. 1).
- Налейте в стакан (5) от 9 до 20 мл (в зависимости от режима занятий) питьевой воды комнатной температуры.
- Плотно присоедините донную сетчатую насадку (7 или 8, в зависимости от режима занятий) к внутренней камере (6) и поместите ее в стакан (5).
- Проденьте дыхательную трубку (1) через отверстие в крышке стакана (4) и соедините с внутренней камерой (6).
- Плотно закройте стакан (5) крышкой (4), перемещая ее вниз по трубке (1).
- Вставьте мундштук (2) в свободный конец трубки (1).
После сборки тренажера необходимо проследить, чтобы внутренняя камера (6) с присоединенной к ней донной сетчатой насадкой (7 или 8) стояла на дне стакана (5) и не болталась. Крышка (3) для наружной банки во время тренировок дыхания не используется. Она используется только при проведении ингаляции.
ПОЛЕЗНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Проводите тренировки дыхания в спокойном, хорошем настроении.
Если в день тренировки Вы неважно себя чувствуете, не увеличивайте нагрузки: продолжительность выдоха, объем воды и время занятия. Позанимайтесь в прежнем режиме.
В связи с тем, что эффект одной тренировки сохраняется длительное время, занятия проводятся ОДИН раз в день. Более частые занятия могут вызвать перенапряжение организма и резкое обострение заболеваний.
Старайтесь не принимать пищу в обильных количествах менее чем за 1,5 часа до и через 1,5 часа после занятия в связи с тем, что полный желудок мешает активному движению диафрагмы. Это вызывает дискомфорт и снижает эффективность дыхательной гимнастики. Лицам, страдающим сахарным диабетом, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, а также беременным женщинам необходимо придерживаться рекомендаций своего лечащего врача в отношении времени приема пищи.
Одним из необходимых условий достижения успеха является регулярность тренировок дыхания и постепенное увеличение нагрузок. Необходимо дать Вашему организму возможность приспособиться и адаптироваться к новому режиму дыхания.
Желательно тренировать дыхание ежедневно, в одно и то же время. Можно заниматься в любое время суток, но полезный результат от дыхания вечером с 21 до 23 часов (перед сном) в 2 – 4 раза выше.
Для достижения наилучших результатов оздоровительного дыхания необходимо достаточное поступление в организм витаминов и микроэлементов. Согласуйте диету с Вашим лечащим врачом. Назначенные Вам ранее лекарства и процедуры необходимо принимать в полном соответствии с рекомендациями лечащего врача.
В процессе тренировки дыхания происходят реакции очищения организма, что может сопровождаться вспениванием воды в тренажере, обильным выделением слюны, слизи, мокроты. В этом случае следует сменить воду в стакане и продолжить тренировку. По мере очищения организма в течение 1 месяца эти проявления постепенно проходят.
По мере улучшения самочувствия в процессе тренировок отмену или уменьшение дозы лекарственных препаратов производите только по рекомендации врача!
ШАГ 1: СНАЧАЛА ОСВАИВАЕМ ДИАФРАГМАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ
Данный метод основан на диафрагмальном (брюшном) типе дыхания
Диафрагма — это главная дыхательная мышца, разделяющая грудную и брюшную полости. На вдохе диафрагма сокращается и опускается вниз. Брюшная стенка при этом движется вперед, живот выпячивается. Во время выдоха диафрагма расслабляется и поднимается вверх. Брюшная стенка при этом движется назад к позвоночнику, живот подтягивается.
Прежде чем приступить к занятиям на тренажере, потренируйте диафрагмальное дыхание без тренажера:
- Положите ладонь на живот;
- Сделайте вдох через нос, стараясь при этом животом толкнуть ладонь вперед;
- Теперь спокойно сделайте выдох через нос, постепенно поджимая ладонью живот к позвоночнику;
- Сделайте несколько вдохов и выдохов, стараясь не использовать в дыхании грудную клетку.
Грудная клетка на вдохе остается неподвижной!
Чтобы было легче освоить диафрагмальное дыхание, потренируйтесь в положении лежа.
Помните: дыхание должно быть строго диафрагмальным!
ШАГ 2: КАК ЗАНИМАТЬСЯ НА ТРЕНАЖЕРЕ
- Выберите наиболее удобное для Вас положение: сидя за столом, в кресле или полулежа.
- Возьмите тренажер в руки или поставьте на стол. Уровень воды в тренажере должен быть строго горизонтальным, поэтому всегда держите стакан тренажера в вертикальном положении.
- Поместите мундштук в рот, плотно обхватив его губами, и начинайте выполнять дыхательные упражнения.
- Вдох производится активно в течение 1-2 секунд. Живот при этом движется вперед.
- Выдох выполняется сразу же после вдоха. Живот при этом движется назад к позвоночнику.
- Выдох делайте спокойно, медленно и плавно, поджимая живот в конце выдоха до упора.
- После окончания занятия разберите тренажер, обработайте детали и храните его в соответствии с рекомендациями пункта «Техническое обслуживание и правила хранения».
Основной критерий правильно проведенного занятия на всех этапах -комфортное состояние и хорошее самочувствие в ходе занятия и после него.
ШАГ 3: РЕЖИМЫ ЗАНЯТИЙ
Режимы занятий на ТДИ-01 проводятся поэтапно:
- 1 этап – подготовительный режим;
- 2 этап – основной режим;
- 3 этап – режим увеличения резервов организма.
Для выполнения физиопроцедур с помощью ТДИ-01 в ПОДГОТОВИТЕЛЬНОМ РЕЖИМЕ необходимо использовать донную сеточку с крупными отверстиями №7 (белого цвета). Залить в тренажер от 9-12 мл воды комнатной температуры. Проводить занятия начиная с 1 минуты и постепенно увеличивая до 20 минут (по 1 минуте через 3-4 дня). Вдох и выдох необходимо выполнять через тренажер. Если Вы испытываете затруднения дыхания при вдохе через тренажер, то Вам необходимо перейти на вдох носом из атмосферы, а выдох ртом через тренажер, а затем вернуться к продолжению выполнения подготовительного режима: вдох и выдох через тренажер.
Для выполнения дыхательных тренировок в ОСНОВНОМ РЕЖИМЕ, необходимо использовать донную сеточку с мелкими отверстиями № 8 (голубого цвета).
- залить в тренажер 9-12 мл воды
- начальное время тренировки -1 минута
- в дальнейшем продолжаем увеличивать время занятий на 1 минуту, количество воды на 1 мл (через 3-4 дня). За 1 процедуру можно увеличивать только один из параметров: количество воды или время занятий.
- вдох и выдох выполняются через тренажер. Максимальное количество воды в тренажере составляет 20 мл.
Для выполнения тренировок на этапе УВЕЛИЧЕНИЯ РЕЗЕРВОВ ОРГАНИЗМА, необходимо использовать донную сеточку с мелкими отверстиями № 8 (голубого цвета). На этом этапе дыхательный цикл (вдох+выдох) достигает до 1-2 в минуту. Количество поступающего воздуха уменьшается, усвоение кислорода клетками улучшается. Дыхание становится легким и редким. Максимальная продолжительность дыхательного акта (ПДА) у всех индивидуальная.
Полный курс освоения метода составляет от 3 до 12 месяцев. Продолжительность курса для детей в возрасте от 4 до 14 лет 3 месяца.
Здоровые люди могут выполнять тренинги на тренажере в основном режиме . Исходная продолжительность дыхательного акта (ИПДА) подбирается индивидуально. Детям и ослабленным лицам, страдающим хроническими заболеваниями, следует начинать с подготовительного режима.
Если Вы не можете определиться самостоятельно, как правильно выбрать первоначальные нагрузки (количество воды, время занятий), проконсультируйтесь со специалистом компании «Лотос» по тел. 8-800-333-91-64 (звонок по РФ бесплатный).
УВЕЛИЧЕНИЕ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ ДЫХАТЕЛЬНОГО АКТА (ПДА)
Продолжительность вдоха в процессе тренировок дыхания, как правило, не изменяется. Вдох делается обычной глубины и интенсивности (1-2 секунды). Продолжительность выдоха в процессе тренировок постепенно увеличивается. Для этого добавляйте ко времени начального выдоха ориентировочно по 1 секунде каждые 3-4 дня. Помните, что скорость увеличения ПДА (вдох + выдох) является индивидуальной и может сильно различаться у разных людей По мере увеличения тренированности продолжительность Вашего выдоха может достичь 50-60 секунд и более. Выдох можно выполнять одномоментно без прерываний на порции. Но иногда у пользователей при длительном выдохе от 30 и более секунд может возникнуть дискомфорт в области диафрагмы. В этом случае рекомендуется разделять выдох на короткие выдохи по 6 секунд с паузой между ними в 1 сек., в течение которой расслабляйте мышцы живота (график 2).
Делайте вдох, живот движется вперед. После вдоха сразу следует выдох. Начинайте выдыхать первые б секунд, живот движется назад к позвоночнику. Остановите выдох на 1 секунду и расслабьте в этот момент мышцы живота (живот при этом движется вперед).
Продолжайте выдыхать следующие б секунд, не вдыхая, живот снова движется назад к позвоночнику. Далее следует следующий вдох.
Таким образом, Ваш дыхательный акт будет состоять из одного вдоха (1-2 секунды) и нескольких выдохов по б секунд, между которыми следует на 1 сек. расслабить мышцы живота (график 2).
УВЕЛИЧЕНИЕ ОБЪЕМА ВОДЫ
Объем воды, наливаемой в стакан тренажера (5), можно постепенно (на 1 мл в 3-4 дня) увеличить с 12 (или 9) мл до 20 мл по мере удлинения Вашего дыхательного акта.
Максимальный объем воды в тренажере – 20 мл.
КОНТРОЛЬ САМОЧУВСТВИЯ И РЕЗУЛЬТАТОВ ТРЕНИРОВОК
В процессе занятий рекомендуется вести дневник наблюдений (рис. 8). Дневник наблюдений динамики состояния организма при занятиях на дыхательном тренажёре:
В колонке «Время и дата проведения занятий» укажите соответствующее число и время. В колонку «Объем воды, мл» впишите объем воды, заливаемой в аппарат. В колонке «Продолжительность занятия, мин.» укажите, сколько минут продолжалось Ваше занятие в этот день. Колонка «ПДА, сек.» разделена на четыре колонки соответственно фазам дыхательного акта: «вдох», «пауза», «выдох», «пауза». В каждую колонку внесите продолжительность соответствующей фазы на данном занятии в секундах. В колонку «Частота пульса», «Артериальное давление, мм рт. ст.», «Вес, кг» впишите соответствующие величины, измеренные после окончания занятия.
Ведение дневника поможет пользователю тренажера осуществлять контроль за самочувствием организма на протяжении всего курса освоения метода.
ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ ФРОЛОВА
Лечебные факторы метода «ТРЕТЬЕ ДЫХАНИЕ»ТМ
Известно, что состояние здоровья и психики человека можно определить по тому, какой у него ритм дыхания – это частота и глубина цикла вдоха и выдоха. Под воздействием стрессов природное дыхание изменяется, становится поверхностным, быстрым и хаотичным. Система дыхания на тренажёре Фролова ТДИ-01 создана для того, чтобы изменить неправильное стрессовое дыхание на правильное: спокойное, глубокое, редкое и ритмичное. В древних трактатах говорится, что человеку отпущено не количество лет жизни, а количество вдохов и выдохов, и этот запас необходимо беречь.
Всего 15-20 минут занятий на тренажере Фролова помогают увеличить продолжительность ОДНОГО цикла “вдох-выдох” до 1 минуты вместо 20-30 секунд при обычном стрессовом дыхании. Такое дыхание становится исцеляющим и активизирует резервы организма, о чем свидетельствует снижение температуры тела до 35,5.
Благодаря занятиям на ТДИ-01 происходят основные изменения на уровне дыхательного центра в генерации новой программы дыхательного ритма и его паттерна. В результате меняется весь метаболизм, восстанавливается интеграция организма с функциями ЦНС.
Дыхательные упражнения с тренажером Фролова обладают свойством глубокой релаксации на физическом и эмоциональном уровне, тем самым приводят в гармоничное взаимодействие отделы парасимпатической и симпатической нервной системы с диафрагмой. Этот фактор лежит в основе формирования правильного типа дыхания.
Из-за высокой лечебной эффективности метод «Третье дыхание» может использоваться во многих сферах медицины, косметологии, спорта.
Лечебные факторы тренажера Фролова «ТРЕТЬЕ ДЫХАНИЕ»ТМ, выявленные в качестве основных, в результате проведения клинических испытаний:
- Изменение давления на 20 мм водяного столба в дыхательной системе (создается за счет заливаемой воды в тренажер и обеспечивает сопротивление (силу) на фазе вдоха и выдоха). Этот фактор тренажера ТДИ-01 является своеобразным трансформатором, соединяющим человека с источником Жизненной энергии. Он активизирует иммунитет. В результате создаются условия для осуществления полной санации всей дыхательной системы: очищение, надув и восстановление поврежденных альвеол и увеличивается количество работающих альвеол.
- Пониженное содержание кислорода во вдыхаемом воздухе для нормализации газообмена в организме (создается геометрической формой прибора и его конструкцией). Этот фактор снижает окислительные процессы в клетках крови, устраняет функциональные нарушения в них. В результате происходит восстановление структуры крови и увеличивается способность
организма усваивать кислород, минералы и питательные вещества. Фактор активизирует резервные бескислородные способы получения энергии для нормального жизненного энергообеспечения организма. Уменьшается количество свободных радикалов в организме, вызывающих старение. Расщепляет токсины и жир с целью извлечения кислорода. - Естественный природный рисунок (паттерн) дыхания (продолжительность выдоха превышает вдох). Восстанавливает правильные биологические ритмы. В результате этого фактора происходит активация и восстановление парасимпатической и вегетативной нервной систем (расслабление артерий, стимуляция перистальтики кишечника и выработка пищеварительных ферментов, понижается уровень сахара в крови и т.д.).
- Диафрагмальное дыхание (дыхание животом). Активизирует работу лимфатической системы – природной очистки организма. Активизирует вентиляцию нижних отделов легких, где происходит наибольший кровоток. Эффективно насыщает кровь кислородом. Осуществляет массаж и расслабление всех органов брюшной полости. Улучшает кровообращение в организме. Диафрагма помогает сердцу в восстановлении природного ритма.
- Вода в тренажере. Воздушные потоки, проходящие через воду, смешиваются с капельными потоками и тем самым массажируют, увлажняют, очищают дыхательные пути и вдыхаемый воздух. Вода, благодаря ее природным свойствам, впитывает накопленные негативные эмоции и оказывает позитивное и успокаивающие действие на психику человека.
Тренинги на ТДИ-01 обладают высоким энергетическим восстановительным потенциалом:
- укрепляют и тонизируют организм;
- снимают нервное напряжение во всех органах и системах;
- помогают бороться с болями, болезнями, депрессией, стрессом, бессонницей, плохим настроением; вирусами; опухолями;
- восстанавливают иммунитет, обмен веществ, кровообращение;
- очищают кровь, лимфу и каждую клетку организма от шлаков, вирусов, холестериновых бляшек, опухолей.
- замедляют дыхание на тренажёре
- активизируют и гармонизируют деятельность нервной системы;
- расслабляют стенки сосудов и мышечные ткани всех органов и систем.
Сбалансированное совмещение всех уникальных лечебных факторов в методе “Третье дыхание” (тренажёр Фролова и методика дыхания на нем) вызывает синергетический эффект в организме человека. Этот эффект проявляется в полном расслаблении физического тела и психики при одновременном многократном увеличении энергетики организма, в восстановлении иммунитета, нормального функционирования всех органов и систем, а также омоложения и гармоничного раскрытия внутренних способностей человека.
ПАМЯТКА ПОЛЬЗОВАТЕЛЮ
Наиболее часто встречающиеся ошибки при тренировках дыхания на тренажере ТД И-01.
Симптомы: тяжелое дыхание, одышка, нехватка воздуха, головная боль, покалывание в области сердца, жар, дискомфортное состояние, желание отдышаться, сделать паузу в занятии, желание сделать более быстрый и/или глубокий вдох в конце выдоха.
При появлении этих симптомов занятие следует прервать!
Причина возникновения: слишком большая нагрузка, к которой Ваш организм еще не готов.
Рекомендации:
Уменьшить время занятия, объем воды, заливаемой в тренажер, ПДА
Нагрузку необходимо уменьшить до исчезновения симптомов и достижения комфортного состояния!
О КОМПАНИИ – ПРОИЗВОДИТЕЛЕ
Единственным производителем тренажера ТДИ-01 по лицензии изобретателя Фроловас по патенту № 1790417 является ООО «Лотос» г. Омск с 2005 г.
ООО «Лотос» осуществляет информационную и консультационную поддержку пользователей дыхательного тренажера ТДИ-01 через сеть Интернет: www.lotos-frolov.ru. Здесь можно задать вопрос врачу.
Каждую среду компания «Лотос» проводит бесплатные консультации врача по телефону горячей линии 8-800-333-91-64 (звонок по России бесплатный) с 7.00 до 14.00 по московскому времени.
Просим Вас сообщать о своих результатах по адресу:
Россия, г. Омск – 644116, ул. 27 Северная, 44/1, оф. 93 или через форму «Отзывы» на странице: www.lotos-frolov.ru.
Мы будем благодарны Вам за отзывы!
: