Рассеянный склероз. 19лет ремиссия. Как применять тренажер при этой болезни?
Наталья, Гвардейск
Один комментарий
Александр Эмильевич
|
Здравствуйте, Наталья. Если честно, во время ремиссии я бы вообще ничего не делал, чтобы не нарушить хрупкое равновесие в организме. Обычно наши пользователи с этим диагнозом начинают тренировки из-за непрерывного ухудшения самочувствия. В Вашем же случае я бы ограничился фитотерапией, гимнастикой и т.п. Но, если Вы готовы рискнуть, то начинайте заниматься с самой маленькой нагрузки, описанной в инструкции к тренажеру, и повышайте нагрузку в два раза медленнее, чем описано в инструкции. Если будут какие-то вопросы – сразу пишите.
Один комментарий
Александр Эмильевич
Здравствуйте, Наталья. Если честно, во время ремиссии я бы вообще ничего не делал, чтобы не нарушить хрупкое равновесие в организме. Обычно наши пользователи с этим диагнозом начинают тренировки из-за непрерывного ухудшения самочувствия. В Вашем же случае я бы ограничился фитотерапией, гимнастикой и т.п. Но, если Вы готовы рискнуть, то начинайте заниматься с самой маленькой нагрузки, описанной в инструкции к тренажеру, и повышайте нагрузку в два раза медленнее, чем описано в инструкции. Если будут какие-то вопросы – сразу пишите.