» » » Почему дыхание на тренажере проводится только при участии мышц живота (дыхание животом), но не используется полное дыхание (грудное и ключичное)?

Почему дыхание на тренажере проводится только при участии мышц живота (дыхание животом), но не используется полное дыхание (грудное и ключичное)?

Уважаемый Александр Эмильевич!
Почему дыхание на тренажере проводится только при участии мышц живота (дыхание животом), но не используется полное дыхание (грудное и ключичное)?

Светлана, Москва

Используйте новейшую технологию для восстановления иммунитета дыхательный тренажер ТДИ-01 "Третье дыхание" и болезни покинут Вас!

Перейти в магазин

Один комментарий

  1. Александр Эмильевич
    | Ответить

    Здравствуйте, Светлана! При дыхании животом становится активной парасимпатическая вегетативная нервная система, которая отвечает за расслабление. В дыхание на тренажёре «Третье дыхание» это очень важно, так как дыхание должно осуществляться в комфортном (расслабленном) состоянии организма. При включении грудного и ключичного дыхания активизируется симпатическая вегетативная нервная система (педаль газа организма). 
    Кроме того, даже в системе Йоги перед тем как начать осваивать полное дыхание, рекомендуется обучиться диафрагмальному дыханию. Так как без разработанной диафрагмы, полное дыхание может остаться полным грудным дыханием. Всего Вам хорошего!

Оставить комментарий


Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.