» » » При повторном курсе начинать с нуля?

При повторном курсе начинать с нуля?

Здравствуйте! В 2009 году я прошла курс дыхания на тренажере Фролова. Занималась 5 месяцев, сейчас хочу повторить курс. Мне начинать с нуля или же будут другие рекомендации?

Татьяна, Темиртау, Карагандинская область, Казахстан

Один комментарий

  1. Александр Эмильевич
    |

    Здравствуйте, Татьяна. Вам можно начинать сразу с основного периода, с 5 минут и 15 мл воды, а ПДА подбирайте, ориентируясь на состояние комфорта (без напряжения и одышки).