Уважаемый Александр Эмильевич!
Я попал в тупик и не знаю как мне быть дальше. Уже лет семь мне ставили диагноз ибс, но сейчас признают врачи что это не ишемия, а гипертрофия левого желудочка сердца, которая показывает очень нехорошую экг. Я к вам раньше обращался за консультацией и очень вам благодарен за это, по поводу ишемии и по поводу дыхательной тренировки на тди 1 у меня сейчас вопрос заключается в следующем – Я тренировался штангой, а потом перестал, мне сейчас 54 года. А сейчас пытаюсь бегать трусцой для того что бы сбросить вес и чтобы сердцу было легче работать, 102 килограмма это все таки нагрузка, так вопрос то в чем – а в том что если я дальше буду тренироваться и бегать опять буду тренировать сердечную мышцу, которая снова будет увеличиваться (и у меня еще будут дальше проблемы, и насчет дыхательной тренировки можно мне ее проводить дальше или при таком диагнозе мне вредно заниматься, я вас прошу, пожалуйста помогите мне соорентироваться, дайте совет, что делать,а то я чего то растерялся, я и так очень много скушал таблеток, но они только вредят.Заранее благодарен вам.
Андрей Валентинович Благинин, г Железногорск Красноярский край
Один комментарий
Александр Эмильевич
Здравствуйте, Андрей Валентинович! Занятия на ТДИ – 01 и бег очень полезны в любом случае. Занятие на ТДИ – 01 даёт здоровую кровь, а бег хорошее кровообращение. В тоже время в обоих процессах должна быть разумная нагрузка. Продолжайте практиковать данные методы, и Ваше сердце будет здоровым. Всего Вам хорошего!