Как правильно начать дышать на тренажере?

Доброго времени суток! У меня астма уже долгие годы. Но только в последние 2 года я сижу на ингаляторах. Несколько раз пыталась освоить дыхание на тренажере, но не чувствовала никакого облегчения. В данный момент похоже это мое единственное спасение! Подскажите, пожалуйста, как правильно начать все с начала и как именно и сколько нужно ждать положительной динамики? спасибо заранее.

Елена, Лимассол

Используйте новейшую технологию для восстановления иммунитета дыхательный тренажер ТДИ-01 "Третье дыхание" и болезни покинут Вас!

Перейти в магазин

Один комментарий

  1. Александр Эмильевич
    |

    Здравствуйте, Елена. Начинать нужно с подготовительного режима, описанного в инструкции (только убедитесь, что у Вас правильный тренажер – на нем должно быть написано «ТДИ-01»). Сначала Вы будете делать вдох через нос, затем – через рот. Главное – не спешите увеличивать нагрузку, повышайте её именно с той скоростью, которая описана в инструкции. Что касается скорости развития положительной динамики, то тут заранее предсказать сложно – очень уж тут всё индивидуально. Но при бронхиальной астме эффект, как правило, развивается в течение нескольких первых месяцев тренировок.