Здравствуйте, уважаемая Галина Георгиевна!!! С августа месяца 2012 года занимаюсь на тренажере ТДИ-01. 22 августа 2013 года будет год. ПДА 30сек.время занятий 1 раз в день по 30 минут. Диагноз: бронхиальная астма, ревматоидный артрит. Пользуюсь 1 раз в день ингалятором Беклозан Эко. При ревматоидном артрите принимала метепред, но прекратила принимать в феврале 2013 года. Пыталась бросить ингалятор, выдержала 4 месяца, но так и не получилась уйти от него. Пока брызгаю только его, иногда принимаю диазолин. Вдох делала через тренажер. С октября месяца 2012 года стало закладывать нос. Пришлось закапывать в нос, потому что дышать не чем. От капель не могу отойти. Пришлось вдох делать вне тренажера. Все отошло, бросила капли. Но думаю надо дышать по методике. В феврале месяце опять перешла вдыхать через тренажер. Опять все повторилось, пять капли. Пришлось вдох делать вне тренажера. Но занимаюсь каждый день. Заложенность носа не беспокоит. Что делать. Вдох через тренажер или вне тренажера? Заранее спасибо.
Лилия, Магнитогорск
Один комментарий
Александр Эмильевич
Здравствуйте, Лиля. Надо все-таки попробовать заниматься, делая вдох через тренажер. Не исключено, что заложенность носа была связана с холодным временем года, поэтому попробовать дышать через тренажер надо сейчас, пока тепло, тогда будет понятно, стоит ли нам дольше пытаться, или надо изменить режим дыхания. И ещё один момент: первые 2 недели занимайтесь не каждый день, а через день. Через две недели напишите мне о результатах, буду ждать. Успехов!