Можно ли проводить дыхательные занятия два раза в сутки?
Александр, Росов-на-Дону
Один комментарий
Александр Эмильевич
|
Здравствуйте, Александр. Извините за задержку с ответом – был в поездке. Нет, два раза лучше не стоит. Это чревато перенапряжением, и срывом тренировочного процесса. Общее правило такое: «Лучше недодышать, чем передышать».
Один комментарий
Александр Эмильевич
Здравствуйте, Александр. Извините за задержку с ответом – был в поездке. Нет, два раза лучше не стоит. Это чревато перенапряжением, и срывом тренировочного процесса. Общее правило такое: «Лучше недодышать, чем передышать».