» » » Можно ли в результате процесса дыхания на тренажере заработать грыжу чуть ниже пупка?

Можно ли в результате процесса дыхания на тренажере заработать грыжу чуть ниже пупка?

Здравствуйте, Александр Эмильевич.

Можно ли в результате процесса дыхания на тренажере заработать грыжу чуть ниже пупка? И можно ли продолжать занятия на тренажере дальше? Стаж дыхания около 2-х лет ежедневных занятий, ПДА=35 сек,вода=18. Возраст 74 года.

Спасибо.

Борис, Ставрополь

Один комментарий

  1. Александр Эмильевич
    |

    Здравствуйте, Борис. Занятия на тренажере укрепляют мышцы брюшного пресса, поэтому сами занятия грыжу спровоцировать не могут, обычно наоборот – грыжи исчезают. Однако, если слишком сильно выпячивать живот на вдохе и слишком сильно поджимать его на выдохе, могут стать более заметными грыжи, которые уже были к началу тренировок, но оставались незамеченными. Сейчас нужно сделать следующее: проконсультироваться с хирургом (действительно ли это грыжа и, если грыжа, то какая), а во время тренировки надевать бандаж (продается в любой аптеке), только не очень тугой, чтобы он не мешал тренировкам. И, конечно, проверить технику дыхания на предмет слишком интенсивных движений живота. Напишите мне о результатах, пожалуйста.