Тренировка и алкоголь?

Вот такая ситуация, пригласили на день рождения выпили немного, как в таких случаях заниматься на тренажере.

Сергей, Украина г, Запорожье

Один комментарий

  1. Александр Эмильевич
    |

    Здравствуйте, Сергей. Просто в этот день пропустите тренировку. Алкоголь в значительной степени выводится из организма через легкие, поэтому две нагрузки на один орган (алкоголь + тренировка) – это слишком.