Стали болеть суставы, отнимаются руки.

Один комментарий

1. 

   Александр Эмильевич

   09.08.2016 |

   Здравствуйте, Ирина. Возможны два варианта – это либо прогнозируемое обострение хронических заболеваний (например, остеохондроза, остеоартроза), либо реакция на слишком большую нагрузку во время тренировок. Чтобы точно ответить Вам, мне нужно больше информации. Пришлите, пожалуйста, 1) полный диагноз, 2) данные о том, как Вы занимаетесь (с какого режима и какой нагрузки начали, как быстро повышали, как дышите сейчас, нет ли во время тренировки напряжения или одышки, удалось ли освоить строго диафрагмальное дыхание). Жду Вашего письма.