Подскажите, пожалуйста, как нужно заниматься с тренажером ТДИ-01 для снижения веса?

Один комментарий

1. 

   Александр Эмильевич

   09.06.2016 |

   Здравствуйте, Алина! Для снижения веса при дыхании на тренажёре делается акцент на поджатии живота в конце выдоха. Напряжение должно быть таким, чтобы не сбивалось дыхание и не терялось чувство комфорта.  Запускается в активную работу наша лимфатическая система, максимально увеличивается кровообращение в области живота, активизируется кишечник. В остальном техника дыхания осуществляется по инструкции. При не большой нехватке кислорода, организм начинает сжигать то, что ему не нужно. Это лишний жир, токсины и шлаки. При этом он никогда не будет брать кислород из тех веществ, которые нужны ему для здоровья. Всего Вам хорошего!