Сегодня:
- Ваши вопросы
- «Кто рано встает, тому Бог подает» (статья)
- Полезные ссылки
Сегодня мы продолжаем тему: «Ошибки пользователей и как их исправить».
Иногда просто удивляешься, что же еще могут придумать пользователи тренажера ТДИ-01? Казалось бы, очень простая методика, есть подробнейшая инструкция по применению, консультации специалистов компании «Лотос», но, тем не менее, многие продолжают демонстрировать свою самодеятельность. И это не единичные случаи.
Возьмем для примера письмо пользователя Александра.
Здравствуйте Галина!
Начинал с тренажера от “Динамики”, почувствовал, что работает. Потом узнал об оригинале, на нем нагрузка сильнее. Занимаюсь периодически с 2005 года. Но есть нюанс, заметил еще при занятиях на «Динамике». Теперь дышу на ТДИ-01 уже было где-то 3-4 захода. Постепенно начал уменьшать объем воды, все тяжелее дышать с предыдущим объемом, Дошло до того, что стал дышать без сопротивления -1.5 мл воды, это мое комфортное состояние, если больше – чувствую перегрузку. А также время падает, сейчас вообще на ноли выйду и что тогда? Пробовал через силу дышать, чуть дольше ,когда уже ощущал дискомфорт (пару выдохов после ощущения дискомфорта), думал, натренируюсь и прорвет, однако, нет – было плохо. Последний раз дышал чуть больше года, в 2013 году закончил. Короче, показатели падают на ноль, как быть? Мне 30 лет.
С уважением, Александр.
Комментарий:
Случай Александра ярко демонстрирует то, о чем мы неоднократно предупреждали: непроверенные аппараты и дыхательные методики наносят вред здоровью. Занимаясь на тренажере ИТИ, пр-ва «Динамики» (инструкция к которому не утверждена Минздравом РФ), Александр наливал неконтролируемое количество воды, дыхание было бессистемным, что в результате привело к недостатку сурфактанта. Это одна из главных причин повреждения легких. Легочный сурфактант – это секрет, выделяемый из легких для разделения альвеол. Присутствие сурфактанта стимулирует вовлечение в дыхание дополнительных участков легочной ткани и способствует удалению вместе с мокротой токсических веществ. Чрезмерно глубокое, частое (стрессовое) дыхание нарушает естественную функцию легких и альвеолы слипаются. Тем самым функциональная деятельность легких снижается и сводится к минимуму, переходя в хроническое состояние (ХОБЛ, астма, эмфизема). В конечном итоге происходит полная декомпенсация и дыхание прекращается. Вот такая перспектива угрожает всем, кто экспериментирует с дыханием, занимаясь на непроверенных дыхательных тренажерах. Для восстановления функции легких Александру необходимо полностью прекратить занятия не менее, чем на 1 месяц. Далее приступить к занятиям на ТДИ-01 с целью восстановления дыхательной системы, для улучшения ее функциональной деятельности. Занятия необходимо начинать с подготовительного режима, закрепленного в инструкции, нагрузки наращивать медленно и постепенно. К сожалению, других способов восстановления дыхательной системы не существует. Дополнительно рекомендуем принимать внутрь растительное масло: ежедневно утром и за 15 минут до занятий по 1 чайной ложке.. Дополнительно можно применять ароматерапию, а физические нагрузки исключить полностью.
ВОПРОС:
Уважаемая Галина, здравствуйте. Дважды я пытался заниматься на вашем тренажере. К сожалению, кончилось все ничем, страшными головными болями,
раздражительностью, да я Вам писал уже, сейчас я после инфаркта с тремя стентами, с артрозом коленного сустава, который вдруг обострился на фоне лечения, с диабетом 2 типа на инсулине. Ваш робот в очередной рассылке пишет, что тренажер мне поможет. А можете Вы лично сказать, да поможет?
Александр.
ОТВЕТ:
Уважаемый Александр! Тренажер ТДИ-01 при этих состояниях Вам обязательно поможет, если Вы будете соблюдать инструкцию Минздрава РФ. Начните с самых маленьких нагрузок: время занятий – 1 минута, воды – 9 мл, выдох самопроизвольный, вдох нужно делать носом из атмосферы, а выдох ртом в тренажер, донная сетка белого цвета с крупными отверстиями. Вот с этих стартовых нагрузок нужно освоить адаптационный режим, и для Вас он обязателен! Нагрузки увеличивать не через 3 дня, а через 4-5 дней. При наличии стентов голубую сеточку использовать нельзя. Тренажер поможет улучшить состояние Вашего здоровья.
КТО РАНО ВСТАЕТ, ТОМУ БОГ ПОДАЕТ
Огромное значение для здоровья имеет распорядок дня. Предлагаем познакомиться с материалом, о том, как начать свой день
Оставить комментарий