Тренажер ТДИ-01 «Третье дыхание» и комплекс Бодифлекс для похудения: гимнастика, уроки

Гимнастика для похудения

По статистике около 1,5 миллиарда жителей планеты имеют проблемы с лишним весом. В России от них страдает каждый 4-й человек.

Избыточная масса тела – одна из самых неприятных проблем. Лишние килограммы доставляют немалый дискомфорт, причем не только при физических нагрузках. Внутренние органы полных людей постепенно обрастают жировой тканью. Из-за этого они работают неправильно. Для многих лишние килограммы становятся причиной появления комплексов, неуверенности в себе.

Считается, что избавиться от ожирения очень сложно, ведь это требует от человека волевых усилий и изменения образа жизни. На самом деле, это не совсем так.

За счет чего человек худеет?

Доказано: избавиться от лишних килограммов человеку помогает кислород. Жир считается, своеобразным топливом, а O₂ способствует его сжиганию.

Обеспечить организм этим газом современному человеку трудно. Это связано загрязненностью атмосферы, особенностями образа жизни и с другими причинами. Но даже если газ поступает в организм в нужных количествах, клетки не усваивают его в полном объеме. Это объясняется нарушением функций органов и систем.

Нормализовать процесс поступления О2 в организм и его усвоения помогают специальные дыхательные практики. Однако, даже самые популярные могут быть не настолько хороши, как принято считать. Рассмотрим две известные методики снижения веса.

Тренажер стройности ТДИ-01 «Третье дыхание»

Занятия на ТДИ-01 «Третье дыхание» – аппаратный способ избавления от лишнего веса. Впервые в мире российские ученые разработали особый комплекс запатентованных упражнений, основанных на принципах йоги.

Эффективность занятий объясняется тем, что в ходе тренировки создаются уникальные, научно проверенные лечебные факторы. Умеренное повышение уровня СO₂, улучшенное усвоение кислорода – все это способствует сжиганию жиров.

Усиливается эффект от тренировок и за счет того, что клетки начинают самостоятельно вырабатывать O₂.

Занятия устраняют основные причины появления лишнего веса. Они способствуют улучшению обменных процессов, человек справляется со стрессами, не «заедая» их.

Занятия на ТДИ-01 настолько эффективны, что даже Министерство здравоохранения рекомендует применять дыхательный тренажер «Третье дыхание» для лечения многих болезней (в том числе хронических и психических). Это происходит за счет восстановления работы иммунитета. Дыхательные упражнения на ТДИ-01 «Третье дыхание» замедляют дыхание, переводя стрессовое дыхание на правильное, снижают уровень гормона стресса (кортизола) в крови. В результате потеря веса происходит с общим укреплением здоровья.

Комплекс Бодифлекс для похудения

Комплекс Бодифлекс – это дыхательная гимнастика, разработанная американской домохозяйкой Грир Чайлдерс. Упражнения производятся с длительными задержками дыхания (8-10 секунд). В теории предполагается, что, возникающее во время пауз, повышение уровня СО2 подготавливает организм к лучшему усвоению О₂.

Но все это лишь в теории. На практике, в комплексе Бодифлекс потеря массы тела происходит из-за дополнительных стрессов, которые организм испытывает при задержке дыхания. Кислород, поступающий в организм после паузы, не может восполнить возникающую нехватку, а наоборот, увеличивает его дефицит.

Длительное и несистематизированное повышение уровня СО₂ вредно для здоровья, угнетает центральную нервную систему. На фоне подобных занятий происходит разрушение иммунитета, развиваются болезни от гипертонии до опухолей и разрушается психика, появляются другие болезни органов и систем.

Таким образом, тем, кто хочет быть красивым и стройным, не следует забывать о своем здоровье. Аппаратный способ похудения при использовании ТДИ-01 «Третье дыхание» проверен Минздравом, безопасен и надежен, в то время как Бодифлекс вызывает множество сомнений, не имеет клинических испытаний, а значит, показаний и противопоказаний. Сегодня науке известно, что дыхательные тренинги обладают психофизическими характеристиками, поэтому правильно подобранные упражнения оказывают благоприятное воздействие на организм, а неправильные – разрушают.

Читать другие статьи на тему отличия тренажера Фролова от аналогов>>