Большинство людей прекрасно знают, что многие болезни возникают из-за нарушения иммунитета, который является фундаментом здоровья и защитных функций организма. Именно поэтому вопрос «Как повысить иммунитет?» является одним из самых важных для человека, решившего восстановить и поддержать свое здоровье.
Причины снижения иммунитета у взрослого человека
Как известно, основным фактором, разрушающим иммунитет, а значит и наше здоровье, является стресс, вызывающий нарушение дыхания психогенного характера. Это расстройство бывает острым и хроническим. В результате стресса иммунные клетки теряют способность выполнять свои функции должным образом и погибают.
Все это приводит к потере жизненной энергии и внутренней разорванности человека. В дальнейшем, при отсутствии иммунитета, начинают развиваться болезни от гипертонии до опухолей, и запускается разрушение всего организма.
Когда снижен иммунитет, защита организма от генетически чужеродных агентов экзогенного и эндогенного происхождения, поддержание генетического гомеостаза организма, его структурной, функциональной, биохимической целостности и антигенной индивидуальности ослабляется.
Признаки снижения иммунитета:
Общее самочувствие человека:
Обратите внимание на свое самочувствие, все ли в порядке в вашем состоянии.
О сниженном иммунитете могут свидетельствовать такие признаки, как плохое настроение и апатия, не проходящая слабость, вялость, усталость, озноб, общее недомогание, быстрая утомляемость, сонливость днем и бессонница ночью, головные боли, ломота в суставах и мышцах, плохой аппетит, заторможенность и рассеянность.
Нашли у себя хотя бы 3 признака из перечисленных – пора укреплять иммунитет.
Кожа
- При затяжных или хронических болезнях цвет кожных покровов бледнеет, что говорит о значительном понижении иммунитета. При хорошем иммунитете кожа должна быть розоватого оттенка.
- Появление на коже различных реакций в виде шелушений, высыпаний, воспалений, герпеса, фурункулов, карбункулов и т.д. также говорят об ослаблении защитных сил организма – снижении иммунитета.
- Повышенное потоотделение (локальное или тотальное) и изменение запаха пота также свидетельствуют о пониженном иммунитете.
- Синие круги под глазами и мешки, внезапное появление отеков – серьезные признаки плохого иммунитета. Так же эти симптомы могут свидетельствовать о плохой работе печени, почек или сердца.
Волосы и ногти
- Истонченные тусклые волосы без блеска, которые выпадают, ломаются и плохо растут – говорят о пониженном иммунитете.
- Ногти слоятся, ломаются, истончаются, тускнеют, становятся неровными и бугристыми – также признаки ухудшения защитных сил организма. А наличие белых отметин на ногтевых пластинах при ослабленном иммунитете говорит о сопровождающих воспалительных процессах.
- Бледность ногтевого ложа – это уже признак анемии.
- Присмотритесь к скорости роста ногтей. В норме должно вырастать на несколько миллиметров за неделю, при сниженном иммунитете рост вовсе незаметен.
Болезни
Сильный иммунитет – залог здоровья. Если у человека хороший иммунитет, то он редко болеет. А если и заболевает, то быстро выздоравливает. При ослабленном иммунитете людей вечно преследуют и мучают болячки, переходящие в итоге в хронические заболевания. Также могут развиваться и грибковые болезни.
Питание
Следите за тем, что едите. Неправильное питание убивает иммунитет.
- Ослабляет иммунитет некачественная, искусственная и маринованная еда, в которой содержится много консервантов, стабилизаторов, разрыхлителей, красителей и пр. «ешек».
- Отрицательно на иммунитет и организм в целом влияют продукты с высоким содержанием сахара, а также кислые, шипучие и сладкие напитки с заменителями сахара.
- Сокрушительный удар по иммунной системе наносят чрезмерные голодания и диеты.
Антибиотики
По результатам последних исследований немецких врачей доказано, что антибиотики, даже назначенные врачом, снижают иммунитет на 50-75 %.
Старайтесь максимально оградить себя от их употребления, также не менее важно убрать из рациона питания животное мясо, которое выращивалось на антибиотиках. Недобросовестные животноводы кормят куриц и свиней антибиотиками, которые стимулируют их рост. Желательно приобретать мясо и курицу серии «organic».
Лишний вес
Следите за своим весом. Недостаточный вес пагубно сказывается на иммунитете. Но особенно губительно на иммунную систему человека влияет избыточный вес.
Лишний вес, помимо эстетического дискомфорта, вызывает проблемы с суставами, сердечно-сосудистой системой, почками, мышцами и др. органами организма.
Полные люди значительно чаще простужаются и жалуются на здоровье, т.к. их иммунитет весьма серьезно страдает. Доказано, что ожирение является причиной воспалений и гормонального дисбаланса, которые мешают иммунной системе противостоять вирусам и инфекциям.
Стрессы
Неврозы, постоянные стрессы, негативный эмоциональный фон, депрессии изрядно нарушают и понижают защитные силы организма, разрушая ваш иммунитет.
Конечно, стрессов и расстройств не избежать, но им надо научиться противостоять.
Вода
Пейте больше воды! Недостаточное количество выпитой за день воды негативно влияет на весь организм в целом, в т.ч. и на иммунную систему.
Человеку жизненно необходима вода для качественного и своевременного избавления от токсинов. Количество необходимой жидкости может быть разное, т.к. организмы у всех людей работают неодинаково. Определяя объем питья, следует помнить, если моча бледно-желтого цвета, то жидкости выпито достаточно.
Качественная питьевая вода, а именно ее чистота, очень важна для крепкого здоровья и правильной работы иммунной системы.
Недостаток витаминов и микроэлементов
Жизненно-необходимые микроэлементы, такие как селен и цинк участвуют в ферментативном обмене, поэтому их дефицит крайне негативно сказывается на организме человека.
Нехватка витамин группы A ослабляет иммунную реакцию организма на попадание чужеродного белка. Витамины В группы стимулируют иммунитет во время упадка сил и физического стресса. Дефицит витамина C ослабляет защитные свойства и уменьшает выработку антител, которые борются с инфекциями.
Как занятия на тренажере «Третье дыхание» повышают иммунитет?
То, что происходит с иммунной системой в процессе занятий на ТДИ-01 – пожалуй, главное из того, что происходит в организме. Ведь сбои в ее работе – это основа, на которой развиваются любые болезни. А значит, восстановление нормальной работы иммунитета – ключ к избавлению от всех проблем со здоровьем.
И когда мы говорим о том, что в результате тренировок на ТДИ-01 многократно возрастает энергообеспечение организма, то в первую очередь нас интересует, как это отразится на выполнении защитных функций организма.
Ученым известно, что иммунная система – один из главных потребителей энергии в нашем теле. А это значит, что и возникновение болезней, и излечение от них зависит от наличия или отсутствия достаточного количества энергии для её работы.
Это ключевой вопрос, определяющий состояние иммунитета и нашего здоровья. Пока он не решен, любые, даже самые лучшие медикаментозные и народные средства, правильное питание, будут помогать только временно или не будут помогать вообще. Только укрепление иммунитета на энергетическом, эмоциональном, физическом уровнях позволяет организму эффективно бороться с враждебными бактериями и вирусами.
В процессе тренировок на тренажере Фролова ТДИ-01 все клетки организма переходят на новый, необычайно эффективный режим выработки энергии. Именно поэтому проблема повышения ресурсов организма успешно решается!
Что же происходит в результате занятий на тренажере Фролова?
Какими эффектами сопровождается повышение иммунитета?
В результате занятий начинается обратное развитие всех болезней. Например, формирование атеросклеротической бляшки в значительной степени связано с неспособностью иммунных клеток (макрофагов) удалить из сосудистой стенки вредные фракции холестерина. Но когда на фоне занятий на тренажере ТДИ-01 увеличивается количество энергии в клетках, активность макрофагов повышается. И увеличение их активности приводит к тому, что атеросклеротическая бляшка постепенно начинает рассасываться. Как следствие, исчезают такие проблемы, как стенокардия, аритмии, естественным образом осуществляется профилактика инфарктов и инсультов.
Таким же образом метод дыхания Фролова оказывает воздействие на противоопухолевый иммунитет, на защиту от инфекций, и на устойчивость к повреждающим факторам внешней среды (радиация, загрязнения воздуха, воды и т.д.), и на все другие аспекты работы иммунной системы.
Занятия на тренажере способны положительно влиять на иммунитет ребенка и уже взрослого человека. Начать использовать ТДИ-01 можно практически в любом возрасте (детям с 4 лет).
Каждый из нас хочет жить без болезней, оставаясь здоровым, способным трудиться и радоваться жизни. Непременное условие для этого – активный, полноценно работающий иммунитет. Но чтобы он мог выполнить эту свою задачу, нужно обеспечить его энергией. И метод эндогенного дыхания полностью решает этот сложнейший вопрос.
Для тех, кто ищет лучшие средства для иммунитета, дыхательный тренажер ТДИ-01 может стать идеальным выбором. Тысячи людей в разных странах мира уже сумели оценить благотворное влияние аппарата Фролова при самых разных заболеваниях, ведь небольшое портативное устройство помогло им сохранить здоровье, благодаря повышению иммунитета.
Читайте отзывы о использовании тренажера ТДИ-01 «Третье дыхание» в повышении иммунитета
Полный список заболеваний, в лечении которых эффективен тренажер ТДИ-01 «Третье дыхание»