» » Тест на состояние здоровья

Тест на состояние здоровья

размещено в: База знаний, Без рубрики | 0

medicinaУзнай о резервах организма и оцени состояние своего здоровья!

В трактате о йоге и пранаяме “Йога-сутра” Патанджали говорится, что человеку от рождения отпущено не определенное количество лет жизни, как принято считать в настоящее время, а определенное количество вдохов и выдохов, запас которого нужно тщательно беречь.

Как провести тест на состояние здоровья?

Измерьте продолжительность задержки дыхания на вдохе. Сядьте на стул или на пол, так что бы Вам было удобно. В течение 1-2 минуты понаблюдайте за своим дыханием и успокойте его. Возьмите секундомер, сделайте вдох и задержите дыхание до легкого желания выдохнуть. Запишите результат.

Сравните ваш результат:

preview_green_rows

Очень слабые резервы организма (отсутствие иммунитета, частые простудные заболевания и очень медленное восстановление организма после них, хроническая усталость, наличие многих хронических заболеваний).

Эмоциональное состояние оставляет желать лучшего, и Вы не можете избавиться от вредных привычек. Ваше состояние наилучшим образом освещает пословица «Тот, кто дышит наполовину, тот и живет наполовину».

Среднее состояние здоровья. Сбивчивый ритм дыхания и сердца при физических нагрузках. Трудно отходить ко сну вечером или трудно вставать утром. Периодические проблемы с пищеварением и выделительной системой организма, редкие простудные заболевания. Не смотря на возникновение рецидивов со здоровьем, организм быстро восстанавливается.

Ваше эмоциональное состояние переменчиво. Очень сложно быть в состоянии стабильности. Эмоциональное напряжение в отношениях с окружающими Вас людьми остаётся и оставляет желать лучшего. Вы постоянно смотрите в завтрашний день, упуская современную реальность. Вы боитесь жизненных трудностей и Вам часто сложно понять других людей. Вы очень сосредоточены на себе, можете легко раздражаться, и зависите от мнения других людей.

Высокое состояние здоровья. У Вас правильный ритм дыхания! Сердце работает, как часы 60 – 70 ударов в минуту при состоянии покоя. Дыхания лёгкое и незаметное даже при больших нагрузках. Вы полны жизненных сил и болезни не ведомы Вам. У Вас эластичная кожа и румянец на лице, а ногти розовые и твёрдые.

Если у Вас слабый результат, не отчаивайтесь! Теперь есть возможность исправить многое в своей жизни с помощью дыхательного тренажера ТДИ-01 «Третье дыхание» и метода дыхания на нем. Желаем удачи!

Используйте новейшую технологию для восстановления иммунитета дыхательный тренажер ТДИ-01 "Третье дыхание" и болезни покинут Вас!

Перейти в магазин

Оставить комментарий


Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.