Тест на состояние здоровья
Узнай о резервах организма и оцени состояние своего здоровья! В трактате о йоге и пранаяме “Йога-сутра” Патанджали говорится, что человеку от рождения отпущено не определенное количество лет жизни, как принято считать в настоящее время, а определенное количество вдохов и выдохов, запас которого нужно тщательно беречь. Как провести тест на состояние здоровья? Измерьте продолжительность задержки дыхания на вдохе. Сядьте на стул … Читать далее