» » Техника диафрагмального дыхания. С ней невозможное возможно!

Техника диафрагмального дыхания. С ней невозможное возможно!

grygaМоя история может заинтересовать скептиков, которые не могут до конца поверить в полезные свойства тренажера Фролова. Я использовал ТДИ-01 для нетрадиционного лечения грыжи. И болезнь прошла! Хотя, лучше все рассказать по порядку.Впервые, я увидел тренажёр у жены. Впечатления этот пластмассовый стакан с трубкой не произвёл. Но при выздоровлении жены, которая лечилась два года таблетками от тахикардии, пришлось задуматься – неужели техника диафрагмального дыхания действительно работает. Приобрёл тренажёр «Третье дыхание» и проконсультировался с женой и почитал инструкции – приступил к тренировкам. Самое главное было в том, что начинать надо с минимального времени 1мин. и минимального объёма 12мл. Вдох начал через нос выдох в стакан. Впечатления от первого раза непонятное, потому что, не умея дышать правильно (диафрагмально) думаешь, что играешь в игру, надувая пузырьки. Научившись правильно дышать по инструкции, я под настойчивым взором жены дошёл в тренировках до 6 мин. ПДА, 8 сек. (вдох+выдох), 12мл. воды. При этом стали возникать трудности со вдохом (маленький) и выдохом на уровне 6сек. Бросил курить для выработки вдоха. Настойчиво увеличивал время тренировок и дошёл до 10мин. На этом времени при 13мл. воды дышу уже с месяц (начинал дышать с октября 2010г.). Дыхание шло с обострениями в виде увеличенного артериального давления и бессонницей. Перенес тренировки с вечера на утро. За это время похудел на 6кг.

Потом начались боли в области солнечного сплетения. Специально сходил, проверил ЖКТ методом ФГС в Диагностический центр, обнаружили диафрагмальную грыжу. Не увеличивая время дыхания и оставляя 13 мл воды, я через «не хочу» тренировался каждый день и при этом увеличивал вдох и выдох. Теперь у меня режим такой: вдох 6 сек., а выдох 15 сек. Через месяц я пошёл проходить ФГС ещё раз. И грыжи не оказалось! Вот такое нетрадиционное лечение грыжи – только нашли, и ее сразу нет!

Что будет в дальнейшем, не знаю, но физические упражнения на пресс я категорически делать не буду, так как боюсь, а вдруг «выдавлю» какую-нибудь грыжу. Факт исчезновения диафрагмальной грыжи зафиксирован документально. Спасибо технике диафрагмального дыхания.

На данный момент благодарен за такой результат великолепному тренажёру. Но останавливаться на этом не намерен, работаю над стабилизацией артериального давления и лечу артроз и остеохондроз. За результат не сомневаюсь и напишу в следующий раз.

Оставить комментарий