Мне 61 год. Я начал заниматься на аппарате 5 месяцев назад с добавлением продолжительности занятий 1 минута в неделю для исправления неправильного ритма моего дыхания, полученного в результате ошибок при дыхании по методу Бутейко.
Меньше чем за месяц моя ПДА стала 25, 35 секунд, продолжительность занятий достигла 20 минут.
При достижении продолжительности занятий 20 минут мне стало хуже. Я сделал недельный перерыв в занятиях, уменьшил количество воды в аппарате до 18 мл и уменьшил продолжительность занятий по 10 минут через день.
Сейчас самочувствие нормализовалось, ПДА по-прежнему 25, 35 секунд.
В общем, состояние улучшилось сильно.
Суставы на руках и ногах стали более подвижны, на травмированных суставах пальцев рассосались костные наросты и они стали подвижнее.
Исчезли спазмы сосудов на ногах, руках, коже.
Стали нормально работать почки.
Только ТДИ-01 помог мне восстановить дыхательный центр, и это главное.
Большое вам спасибо за это.
Евгений Матис, Германия
Оставить комментарий