» » » А если на вдохе живот движется назад, а на выдохе — вперед?

А если на вдохе живот движется назад, а на выдохе — вперед?

Как называется такое дыхание, если на вдохе живот движется назад, а на выдохе — вперед?

Пользователь


Ответ компании "Лотос":
  1. Компания «Лотос»:

    Это называется «парадоксальное дыхание», один из вариантов неестественного дыхания. Во время тренировки обязательно контролируйте, чтобы живот двигался правильно: на вдохе — вперед, на выдохе — назад.

    Иногда такому дыханию специально учат — певцов, например. Но тогда старайтесь, чтобы хотя бы во время тренировки дыхание было правильным.

Еще ответы на вопросы: