» » » » Причины нарушения ритма сердца

Причины нарушения ритма сердца

Нарушение ритма сердца: причины,  лечение

Мы уже знаем, что самая ранняя стадия развития всех болезней – нарушение ритма сердца, потеря сердцем способности работать в гармонии с легкими, кровью, мозгом.

Все причины нарушения ритма сердца могут быть разделены на 4 большие группы в соответствии с определением здоровья, которое даёт Всемирная Организация Здравоохранения: «Здоровье – это состояние полного ФИЗИЧЕСКОГО, ЭМОЦИОНАЛЬНОГО, ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОГО И ДУХОВНОГО благополучия, а не просто отсутствие болезней».

Итак, всё, что нарушает ритм сердца, разделяется на следующие 4 уровня:

  • физические причины: физическое перенапряжение или наоборот, гиподинамия; неестественный режим дня; несбалансированная диета; неблагоприятная экология, и др.
  • эмоциональные причины: острые и хронические стрессы, негативные эмоции (гнев, обида, страх, жадность); проблемы в отношениях и общении;
  • интеллектуальные причины: непонимание смысла жизни, неспособность поставить цель в жизни или неспособность достичь поставленной цели;
  • духовные причины: забвение собственной духовной природы и страх смерти.

При этом повреждение каждого следующегоуровня является причиной повреждения предыдущего. Давайте теперь подробно разберем, как перечисленные факторы приводят к нарушениям ритма сердца.

Начнем с ФИЗИЧЕСКОГО УРОВНЯ.

Физическое перенапряжение – это любая ситуация, когда тело не имеет возможности нормально отдохнуть после физических усилий. Постепенно накапливается усталость, резервы сердца истощаются, и, в конце концов, оно начинает работать не в том ритме, какой нужен, а в том, в каком может.

Часто люди говорят: «Я вынужден тяжело трудиться (на работе, на даче), чтобы прокормить себя и свою семью!». И при этом не задумываются о том, что когда они заболеют – из-за этой самой тяжелой работы, они не только не смогут зарабатывать деньги, но и наоборот, будут вынуждены тратить очень много времени и средств на лечение. Гораздо разумнее ограничить изматывающий физический труд, чтобы сохранить здоровье. Да, прямо сейчас денег будет немного меньше, но если заглянуть чуть-чуть вперед, то финансовый выигрыш от того, что вы не заболеете, будет намного больше.

Противоположная крайность – гиподинамия, недостаточная физическая активность. Привыкая к такому режиму жизни, сердце постепенно слабеет (а зачем ему оставаться сильным?). И очень скоро даже обычные физические нагрузки станут для него чрезмерными.

Оправдание гиподинамии – «У меня работа сидячая!». Но это тоже обман. Ведь никто не запрещает устраивать технические перерывы и проводить небольшую гимнастику. Но на что мы тратим свободное время? На попить чайку, на покурить, на посидеть за компьютером. Кто виноват? Мы сами.

Вывод: в случае несбалансированности физических нагрузок мы должны приложить усилия к тому, чтобы либо уменьшить их, либо, наоборот, увеличить. Причем и то, и другое нужно сделать правильно – так, чтобы равномерную нагрузку получали все мышцы тела. В этом может помочь инструктор по лечебной физкультуре – такой специалист есть в любой поликлинике, или спортивные врачи (работают в фитнесс-центрах).

А «Третье дыхание» сделает даже самую короткую тренировку сверхэффективным средством сохранения здоровья.

Неестественный режим дня. Тут всё просто: «Кто рано ложится и рано встает, тому Бог дает». Что даёт? Всё – удачу и здоровье. В том числе и здоровье нашего сердца. Недосып – одна из самых частых причин аритмий. Причем речь идет не о продолжительности сна, а о его качестве. Если качество сна низкое, то даже долгий сон не даст головному мозгу необходимого отдыха. И весь следующий день мозг будет выдавать «помехи», нарушающие ритм работы сердца.

Самое лучшее время для сна – между 10 и 12 часами ночи. В это время сон самый эффективный, самый освежающий и действительно приносящий здоровье. Помните: «Сон – лучшее лекарство»? Это как раз про сон в такие часы. Но в это время уже нужно спать, а не собираться лечь. Лечь нужно раньше!

Проблема, почему мы не соблюдаем это правило, одна – в это время по телевизору идут самые «интересные» передачи. Но кто нас заставляет их смотреть? Только мы сами.

И ещё – насчет «сов» и «жаворонков». Люди не рождаются «совами», они ими становятся. То есть, быть «совой» – это точно такая же вредная привычка, как курение, и от неё точно так же можно избавиться. Было бы желание.

Многолетние наблюдения показывают: занятия по методу «Третье дыхание» очень быстро восстанавливают правильный суточный ритм. Нужно только не мешать!

Несбалансированная диета (неадекватное питание, само по себе разрушающее сознание человека; засилье синтетических продуктов). Мы сейчас не будем говорить о том, что даже по официальным данным быть вегетарианцем более полезно для здоровья. В конце концов, есть мясо, или не есть – выбор самого человека. Но когда покупаем продукты в магазине, ну нас же никто не заставляет покупать чипсы, кириешки, колбасу и т.п. продукты, в которых 2/3 состава – красители и консерванты!

Да, абсолютно экологически чистые продукты могут позволить себе далеко не все. Но выбирать наиболее здоровые продукты из того, что есть – задача каждого из нас. Каждый краситель, каждый консервант – это яд для сердечной мышцы. Накапливаясь, они неизбежно вызовут аритмию.

И ещё раз о витаминах и микроэлементах. Достаточно перейти с чая и кофе на травы, чтобы атеросклероз, гипертония, камни и прочие «радости» не возникли никогда! Отвары, морсы, сбитни, кисели – столько разных возможностей обеспечить сердце всем необходимым для поддержания здорового ритма! Причем достаточно даже тех трав и сборов, которые продаются в аптеках, не обязательно самому ездить за ними в чисто поле.

Следующая причина нарушений ритма сердца – неблагоприятная экология. С этими факторами мы мало что можем сделать напрямую. Но кое-что все-таки можем. А именно – экология зависит от того, чему мы сами разрешаем дымить под нашими окнами. Существует «гринпис», существуют экологические общественные и государственные организации – помогите им своим участием. Займите активную гражданскую позицию, и, возможно, именно Ваш голос окажется решающим в вопросе выделения средств на ремонт очистных сооружений, подписании приказаоб использованииприродосберегающих технологий и т.п. Вместе мы можем сделать очень многое!

А пока все необходимые законы ещё не приняты, и воздух, вода и еда наполнены химией, займитесь самоочищением – «Третье дыхание» идеально для этого подойдет.

Этот список можно продолжать и далее, но нас ждет следующая группа причин нарушения ритма сердца.

Прежде, чем перейти к ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ ПРИЧИНАМ, давайте спросим сами себя: почему человек, даже зная, что он ведет неправильный образ жизни, не меняет его? Ответ очень простой, хотя и неожиданный: а у него в жизни счастья мало.

Что является самым сильным источником счастья в нашей жизни? Правильно, эмоции, общение. Если нет общения, или оно не приносит положительных эмоций (любви, внимания, понимания, нежности, заботы) человек сходит с ума, не может жить.

Так вот, когда в эмоциональной сфере появляются проблемы, и уровень счастья в жизни падает, человек начинает добирать недостающее эмоциональное счастье за счет физической сферы. Например, любви в жизни не хватает – поем сладенького на ночь, хоть чуть-чуть, а полегчает. Работа не нравится – поваляюсь перед телевизором,хоть какое-то, а удовольствие. Отношения с женой не задались – выпью водки, и т.д.

Поэтому без решения проблем на эмоциональном уровне человек никогда не сможет изменить что-то всерьез и надолго на уровне физическом. Бесполезно ему говорить: «Брось курить!», «Соблюдай режим!», «Делай зарядку!». Мы ведь у него пытаемся последнее счастье в жизни отнять, кто же на это согласится?

Теперь давайте поподробнее разберем некоторые эмоциональные причины нарушения ритма сердца.

Стрессы. Стресс, каким бы он ни был, возникает в тот момент, когда наши ожидания расходятся с реальностью. Это может быть сильное одномоментное событие, или череда слабых, постепенно накапливающихся неприятностей. Результат для нашего сердца один и тот же: в кровь выбрасывается адреналин, заставляющий сердце биться сильно и часто.

Со временем в этот процесс включается нарушение работы эмоциональных центров головного мозга, пагубно влияющих на центр регуляции работы сердца и сосудов. Одно цепляет за собой другое, и, как снежный ком, стресс стремительно усиливается, поражая все новые и новые органы.

Как бороться со стрессом?

Одним единственным способом: быть реалистом. Мы живем в мире, в котором всегда что-то идет не так. Знаменитое правило Мерфи гласит: «Если вам кажется, что всё идет хорошо, значит, вы чего-то не заметили».

И разумный человек понимает, что неприятности – это естественная часть нашей жизни, из-за них нет смысла переживать. Нужно жить дальше! Но очень часто люди «застревают» в проблемах. В такие моменты им нужна помощь, нужно показать, что жизнь не закончилась, что есть ради чего жить дальше.

Есть такое определение мудреца – это тот, кто не скорбит понапрасну. Нам нужно учиться быть мудрыми, это единственное средство против стресса.

С этой точки зрения интересно рассмотреть, что даёт человеку «Третье дыхание». Метод особым образом действует на нервную систему человека, позволяя ему посмотреть на ситуацию со стороны. И тогда вдруг сразу становится ясно: а я ведь из-за ерунды нервничаю! И человек становится спокойным и весёлым, а проблемы остаются в прошлом.

Негативные эмоции и проблемы в общении. Это очень тесно связанные между собой факторы, нарушающие ритм работы сердца. Именно неумение гармонично общаться с самим собой, окружающими людьми и миром в целом и становится причиной негативных эмоций.

И каждая негативная эмоция «бьёт» по сердцу – прямо или косвенно. Дело в том, что существует прямая связь между тем, что происходит в нашем сознании (эмоциями) и тем, что происходит в нашем теле (метаболизмом). Так, ядовитая пища вызывает не только отравление в теле, но и спутанность мыслей, нарушение ясности сознания. Точно также и ядовитые мысли не только отравляют сознание, но и напрямую нарушают обмен веществ и энергии в теле. Итак, эмоции и метаболизм – это ОДИН И ТОТ ЖЕ ПРОЦЕСС! Негативные мысли могут убить человека и быть заразными, а положительные – спасти его и также передаваться от человека к человеку.

Поэтому КАЖДАЯ ВРЕДНАЯ ПРИВЫЧКА ДЕЛАЕТ ЧЕЛОВЕКА НЕСЧАСТНЫМ, ВЫЗЫВАЯ НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ, а КАЖДАЯ НЕГАТИВНАЯ ЭМОЦИЯ УСИЛИВАЕТ ТУ ИЛИ ИНУЮ ВРЕДНУЮ ПРИВЫЧКУ. Они сжигают жизненную энергию, укорачивая жизнь человека, нанося раны, переходящие в болезни.

Так, жадность и вожделение через патологическую активность головного мозга нарушают работу эндокринных желез, вызывая дистрофию и слабость миокарда. Зависть и ревность приводят к стенокардии, гнев и невоздержанность в поступках, словах и мыслях приводят к преждевременному старению клеток сердца (сердце «сгорает в огне страстей»). Горе, отчаяние, апатия провоцируют нарушение ритма сердцадаже при внешне здоровых клетках миокарда. Злоба, ненависть, язвительность блокируют усвоение энергии клетками сердца, сердце слабеет, и постепенно начинает биться чаще, чтобы скомпенсировать собственную слабость. Наконец, страх просто останавливает метаболизм (движение энергии) в теле, вызывая хаотические сокращения сердца.

Как же бороться с негативными эмоциями?

Для этого существует только один способ: человек должен убедиться, почувствовать, точно понять, что гармоничные отношения – гораздо лучше, чем те, в которые он вступает по привычке. Кто-то должен ему это показать своим примером, чтобы человек самому себе сказал: я тоже хочу именно таких отношений! В одном древнем медицинском трактате говорится: «Сначала нужно дать человеку почувствовать высший вкус, тогда он сам легко откажется от низшего».

Конечно, человека нужно научить, как такие отношения строить. Но это уже – следующий, интеллектуальный уровень.

Естественно, чтобы наслаждаться счастьем в отношениях, сначала нужно приложить усилия. Но для того, кто хоть раз почувствовал, как это здорово – по-настоящему любить, заботиться, радоваться, быть смелым, эти усилия не будут слишком уж тяжелыми.

О каких усилиях идет речь? Каждой негативной эмоции соответствует положительная, и нам нужно научиться выбирать, что мы будем испытывать.

Смотрите: жадность и вожделение – это искаженная любовь, зависть – это нарушенная способность видеть людей, более духовно развитых, чем мы, и следовать за ними. Отчаяние можно превратить в стремление к самоосознанию, ненависть – в решительность и храбрость, а страх – в способность к концентрации и собранность.

И «Третье дыхание» как раз даёт человеку силу для такой трансформации. Это тот самый философский камень, который превращает свинец негативных эмоций в золото гармоничных отношений.

Кстати, если кто-то рядом испытывает негативные эмоции, и Вы хотите ему помочь, сначала дайте человеку почувствовать, что вы его любите, цените, уважаете, заботитесь о нём. Только так вы сможете помочь ему. Слабо?

Следующий уровень причин нарушения ритма сердца – ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ.

Именно в них кроется причина того, что человек испытывает негативные эмоции. Для чего вообще человеку нужен интеллект, разум? Его функция – ставить цели в жизни и, с помощью знаний решать, как эти цели достигать.

Если у человека есть настоящая цель в жизни и четкий план, то у него просто нет времени отвлекаться на негатив.

Ну какой смысл тратить время на пережёвывание соплей, надо к цели идти! Но если цели в жизни нет, то малейший пустяк превращается в событие вселенского масштаба, раздувается в огромный пузырь.

Большинство людей живут без цели, без понимания своего предназначения в жизни. Даже когда они говорят, что такая цель есть, она, как правило, не настоящая. Понимаете, есть разница между целью (мечтой) и фантазией. Цель, мечта – это когда я на месте не могу сидеть, я готов землю рыть, чтобы приблизиться к ней, это МОЯ цель, она меня очень сильно вдохновляет!

А фантазия – это я просто люблю перед сном пофантазировать: а вот хорошо бы мне зарядку начать делать, а вот неплохо бы здоровье подправить, английский выучить и т.п. И при этом человек для осуществления этой «цели» не делает НИЧЕГО!

Можете сами себя продиагностировать: готовы ли вы ради своей мечты прямо сейчас подняться с уютного диванчика, оторваться от телевизора, отодвинуть тарелку с кусочком тортика… Если не готовы, значит цели – нет.

Сразу уточним: в жизни нас постоянно сбивают с толку чужие цели. Родители, школа, телевизор, интернет, все они говорят: вот чего ты должен хотеть, слушай нас, мы тебя научим.

Тут два варианта:

1) нам навязывают глупости,

2) цель, может, и хорошая, но – не моя.

И в том, и в другом случае достижение этой цели не сделает меня счастливым. А если я сам несчастлив, как я могу строить счастливые отношения и делать счастливым окружающих? Это прямой путь к стрессам и негативным эмоциям.

«Третье дыхание» само по себе не учит ставить правильные цели, но оно дает ясность мышления, необходимую, чтобы четко увидеть, что же по-настоящему нужно именно мне. А помочь в выработке жизненной миссии могут либо высококвалифицированные психологи, либо настоящие священники. Найти и тех и других сейчас,увы, очень непросто.Можно сделать это и самостоятельно с помощью книг, написанных людьми, которым это удалось.

Но, ТОЛЬКО поняв свое предназначение, свою миссию в жизни, можно стать счастливым, навести порядок в отношениях, выбраться из постоянных стрессов и привести в порядок здоровье.

Ну и наконец, ДУХОВНЫЙ УРОВЕНЬ.

Мы не будем глубоко его разбирать, поскольку это уже не относится к медицине. Просто скажем, что изначально все проблемы человека возникают из-за того, что он не может самому себе ответить на самый главный вопрос: «Кто Я?»

Поэтому он потом не может определить, «Зачем Я живу?» (интеллектуальный уровень), и «Как мне жить?» (эмоциональный и физический уровень).

Ответ на вопрос «Кто Я?» очень прост: «Я – душа!». Поняв это, человек одухотворяет все уровни своей жизни – обретает смысл жизни, строит отношения с окружающими как с душами, сохраняет здоровье тела, чтобы оно не мешало развиваться духовно…

Но, чтоб это понять, нужно очень сильно постараться. Здесь без помощи настоящего духовного поводыря не обойтись. Но это, как говорится, уже совсем другая история!

 

Прекрасной альтернативой медицинским препаратам и манипуляциям в эффективном лечении инфаркта являются занятия на дыхательном тренажере ТДИ-01 «Третье дыхание».

Читайте отзывы о использовании тренажера ТДИ-01 “Третье дыхание” в борьбе с заболеваниями сердца и сосудов

Полный список заболеваний, в лечении которых эффективен тренажер ТДИ-01 «Третье дыхание»

Подробнее о тренажере

Используйте новейшую технологию для восстановления иммунитета дыхательный тренажер ТДИ-01 "Третье дыхание" и болезни покинут Вас!

Перейти в магазин

Оставить комментарий


Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.