Как повысить иммунитет пожилым

Пожилой возраст, согласно классификации Всемирной Организации Здравоохранения – с 60 до 75 лет. Для иммунитета в этом возрасте принципиально важны две вещи: старение организма и перестройка психики. Что происходит с телом. Продолжается увядание вилочковой железы (тимуса). Она растет примерно до 20 лет, а затем начинает уменьшаться. Эта железа – один из главных органов иммунной системы. К 70 годам тимус от … Читать далее

Как повысить иммунитет после болезни

После любой болезни у нашего организма есть четыре основные проблемы. Можно привести такую аналогию: справиться с болезнью для тела – все равно, что для страны выиграть войну. После любой войны у любой страны проблемы одни и те же, и так же у любого человека будут одинаковые проблемы: Вместо нормальной микрофлоры кожу и слизистые оболочки плотно оккупировали болезнетворные микробы. Также и … Читать далее

Как повысить иммунитет подростку

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понять: чем подросток отличается от взрослого и ребенка? Ведь ребенок растет – и подросток растет. У взрослого гормональная система активно работает, и у подростка так же. Но почему подростков выделяют в отдельную возрастную группу, и чем отличается их иммунитет? Дело в том, что организм подростка не просто растет, а перестраивается. Есть такое восточное проклятие: … Читать далее

Как укрепить иммунитет при простуде

Эта статья посвящена укреплению иммунитета непосредственно во время простуды. Профилактика, подготовка к сезону простуд – это темы отдельных статей. Иными словами, сейчас мы сосредоточимся на том, как сделать лечение простуды максимально эффективным. Главные вопросы: Надо ли повышать иммунитет? Как укрепить иммунитет носа и горла (и не дать болезни распространиться на другие органы)? Как поднять иммунитет зимой (особенности иммунотерапии в этот … Читать далее

Как укрепить иммунитет при частых болезнях

Любое инфекционное заболевание (простуда, бронхит и т.д.), повторяющееся чаще двух раз за сезон – повод задуматься об укреплении иммунитета. Ученые называют такие болезни частыми. Укрепление иммунитета при частых заболеваниях включает в себя несколько обязательных компонентов: Тренировка/обучение иммунной системы и закаливание Витамины и микроэлементы Энергия Лечение уже существующих в организме хронических болезней, оттягивающих на себя силы. Это инфекции и воспаления любой … Читать далее

Как поднять иммунитет после антибиотиков

Применение антибиотиков (показания, органы-мишени, побочные эффекты) Восстановление иммунитета после антибиотиков: микрофлора кишечника состояние печени состояние почек состояние костного мозга состояние нервной системы иммунитет детей и мам прием иммуномодуляторов народные средства (чай, сок) первичная профилактика снижения иммунитета. Иммунитет после антибиотиков: на что нужно обратить внимание Будем реалистами: без антибиотиков, несмотря на все проблемы, связанные с их применением, современная медицина немыслима. Показания … Читать далее

Народные средства для поднятия иммунитета

Сразу определимся, что «народные средства» – это всё, что не таблетки и не уколы. Также это не экстремальные варианты типа уринотерапии, каскадного голодания и т.п. К народным средствам относятся все варианты, когда нужный нам результат достигается с помощью продуктов питания (а также специй и трав) и таких средств, как баня, закаливание, дыхательные упражнения и т.п. Продукты питания, полезные для иммунитета. … Читать далее

Слабый иммунитет: что делать? Простые правила

Здесь мы разберем, что такое слабый иммунитет у взрослых, от чего он возникает и что с этим делать. Сосредоточимся только на тех причинах и методах восстановления иммунитета, которые доступны нам, людям без медицинского образования. Содержание: Cимптомы: диагностика причин способы коррекции Симптомы. Прежде всего: это точно слабый иммунитет? Есть «коммерческий» подход к этому вопросу, когда под девизом «надо повышать иммунитет» у … Читать далее

Как улучшить иммунитет у взрослого: 4 основы

В недавнем исследовании сотрудников Google получен любопытный результат: самый ранний признак снижения иммунитета – уменьшения ощущения счастья во всех сферах жизни, в том числе и от нашего тела. Попробуйте проверить себя: вы чувствуете, что ваше тело – «поёт», счастливо? Если нет, то, как минимум, присутствует снижение иммунитета, как максимум – уже началась болезнь. Существуют 4 основы ощущения здорового, сильного тела, … Читать далее

Укрепление иммунитета у детей

История из жизни: Во дворе дома, построенного для преподавателей медицинского университета, жители видят, как профессор пристально наблюдает за маленьким внуком, играющим в грязи. На вопрос, что же он не следит за внуком, профессор отвечает: «Все в порядке. Он сейчас тренирует свой иммунитет!» Правильно ли это? Давайте разберемся, как укрепляется иммунитет у детей. Содержание: особенности детского иммунитета причины снижения иммунитета у … Читать далее

1 2 3 4 66