Отсутствие программы восстановления здоровья на государственном уровне, загрязнение окружающей среды, отравленные продукты, негативные эмоции, вредные привычки все это не способствует сохранению здоровья.
Единственный выход из сложившейся ситуации – это необходимость укрепления защитных сил организма (иммунитета). Существует мнение, что все болезни от нервов, но на самом деле правильнее будет сказать: все болезни из-за отсутствия иммунитета. работоспособность иммунной системы зависит от ее энергетической подпитки. Восстановление иммунитета – это вопрос состояния нашего здоровья.
Пытаться стимулировать иммунитет извне, как это предлагает официальная медицина – это просто шарлатанство. Восстановление энергетического базиса организма – это наука, включающая в себя изменение всей жизни человека. Бесценным в этом смысле является тренажер ТДИ-01. Он вовлекает человека в процесс познания самого себя, помогает понять свое несовершенство и тем самым, меняя мировоззрение, повышает иммунитет.
Сегодня в выпуске:
- Новость! Чистый кислород вреден так же, как чистый сахар.
- Отвечаем на ваши вопросы.
- Открытие школы дыхания он-лайн.
1. Чистый кислород вреден так же, как чистый сахар
…пытаясь бороться с неусваиваемостью глюкозы введением в рацион чистого сахара, мы формируем другой вид неусваиваемости, ничуть не менее опасный, чем тот, который лечим. Вывод очевиден – если клетки организма потеряли способность усваивать глюкозу, то усилия надо направлять на восстановление этой способности, а не на то, чтобы накормить организм фруктозой. То же самое происходит, когда нехватку энергии в организме из-за нарушения дыхания пытаются лечить, вводя в легкие газовые смеси, обогащенные кислородом или углекислым газом…
2. Рубрика «Вопрос – ответ»
На вопросы отвечает врач-консультант Потиевский Александр Эмильевич
ВОПРОС:
Здравствуйте! Иногда у меня в начале дыхания я начинаю потеть, мне становится жарко, а когда я заканчиваю дышать, то я замерзаю – это нормально?
Ольга Сударикова
ОТВЕТ:
Здравствуйте, Ольга. Если бы было только ощущение жара, то это говорило бы о том, что организм хорошо реагирует на тренировки. Но озноб в конце говорит о том, что нагрузка слишком большая – нужно уменьшить время тренировки и ПДА (до такого уровня, чтобы ощущения холода не возникало). Можно также попробовать заниматься через день – чтобы организм успевал полнее восстанавливаться между занятиями.
ВОПРОС:
Здравствуйте Александр Эмильевич! Подскажите, пожалуйста. Мне 28 лет. Параллельно, с дыханием на тренажере (дышу 1 год по вечерам вода-20мл, время-20мин, ПДА 17-20 сек.); тренируюсь в тренажерном зале днем 3-4 раза в неделю выполняя высокоинтенсивные силовые и аэробные нагрузки; рассчитанные на увеличение сердцебиения (110-130 ударов в минуту) и повышение давления. В книге Фролова сказано, что тренировки в интенсивном ритме нужно исключить так как, они сводят на нет всю пользу от дыхания. В вашей книге написано, что дыхание на тренажере, наоборот, улучшает спортивные результаты. Помогите разобраться, как совмещать интенсивные тренировки, с дыханием на тренажере, возможно это, или нет?
С уважением Николай, г. Прокопьевск
ОТВЕТ:
Здравствуйте, Николай. Для Вашего возраста повышение пульса до 130 ударов в минуту не является патологическим, так что такие нагрузки не вступают в противоречие с дыхательными тренировками. Единственное, что можно уточнить – лучше максимально разносить физические и дыхательные тренировки во времени в течение суток. Успехов!
ВОПРОС:
Уважаемый Александр Эмильевич! У моей бабушки, которой 85 лет на двух глазах катаракта и дистрофия сетчатки. Ей предлагают удалить и поставить искусственный хрусталик. Это конечно еще открытый вопрос. Она занимается дыханием уже 2 года. Она хочет узнать. Если ей сделают операцию, можно ли ей продолжать заниматься дыханием? Говориться, что после трансплантации органов и при кардиостимуляторе, дыхание на тренажере противопоказано. Так ли это? Как быть в нашем случае? Заранее благодарны за ответ.
С уважением, Елена, г. Гродно, Беларусь
ОТВЕТ:
Здравствуйте, Елена. Нет, искусственный хрусталик противопоказанием не является. Если бы он был донорским – тогда да, а так – нет. После операции (точнее, после перерыва в тренировках, связанного с операцией) нужно будет начать заниматься с нагрузкой на треть меньшей чем та, на которой остановились. Кардиостимулятор тоже не является противопоказанием к применению тренажера. Успехов!
ВОПРОС:
Здравствуйте доктор! Мне 40 лет, Дышу на аппарате 3 года. В последнее время, для усиления оздоровительных эффектов от дыхания на ТДИ 01, стал дышать утром около часа под положительные аффирмации и музыку в наушниках + 30 минут перед сном. Состояние хорошее. Но вот прочел где-то на форуме фразу :”лучше недодышать чем передышать”… Не будет ли вреда от длительных тренировок. И есть ли эндогенщики практикующие такую схему? Ведь любой организм индивидуален.. что для кого то вред – другому польза.. Заранее благодарю.
Эмин Алиев
ОТВЕТ:
Здравствуйте. Все-таки 2 тренировки в день – это многовато. Лучше заниматься один раз (часовая тренировка – это более чем достаточно для получения всех результатов). Так что имеет смысл оставить только одну тренировку, какую именно – решите сами, по самочувствию. А сочетание дыхания с музыкой и аффирмациями – вполне приемлемо, некоторые наши пользователи используют такое сочетание. Успехов!
ВОПРОС:
Здравствуйте, я бы хотела спросить. Мне необходимо каждый день дышать в небулайзер потому что у меня больная трахея, но совмещая с эндогенным дыханием не будет ли это излишней нагрузкой на организм? Или мне в скором времени можно будет отказаться от дыхания на небулайзере? Еще в магазине я увидела аппарат третье дыхание за 450 рублей фирмы “Динамика”, как вы считаете можно ли его купить? Не окажется ли это аналогом, просто в Интернет-магазине он стоит 1600 руб.?
Евгения Ким
ОТВЕТ:
Здравствуйте, Евгения. По поводу сочетания дыхания через ТДИ-01 и небулайзер – они не мешают друг другу. Единственное, что стоит сделать – максимально разнести эти два вида воздействия во времени. И ещё – с учетом проблем с бронхо-легочной системой имеет смысл тренироваться не каждый день, а через день. Что касается аппарата фирмы “Динамика”, она называется «ИТИ», а не «Третье дыхание» и, к сожалению, ничего общего с настоящим тренажером, разработанным Фроловым и проверенным Минздравом не имеет (кроме внешнего сходства). «ИТИ» не обеспечивает нужного уровня нагрузки, поэтому не может применяться для лечения.
ВОПРОС:
Здравствуйте, это – Казахстан. Дышу уже много лет но ПДА на одном месте – 35 секунд. Живот стал больше, но чувствую себя намного лучше: начали чернеть волосы. Дышу 4 раза в неделю по 10 минут. Засыпаю мгновенно, сны не снятся. Хотел спросить: куда дальше двигаться? Продолжать дышать также или сделать перерыв не большой?
С уважением Наиль
ОТВЕТ:
Здравствуйте, Наиль. Думаю, у Вас сейчас оптимальная схема тренировок (без перегрузок, и дающая эффект). Вам нужно просто продолжать занятия по той же схеме, это будет лучше всего. Успехов!
3. ШКОЛА ДЫХАНИЯ ПО ФРОЛОВУ ОН-ЛАЙН
В настоящее время открыт новый набор в школу. Не упустите уникальную возможность!
С расписанием онлайн школы дыхания по Фролову, стоимостью, правилами и условиями приема можно ознакомиться на сайте ООО «Лотос» www.lotos-frolov.ru
Оставить комментарий