Кто дышит правильно, тот дольше проживет
Как замедлить старение? Каждый из нас задумывается о том, чтобы продлить жизнь себе и своим близким. И каждый знает, что для этого необходимо: правильное питание, хорошая экология, подвижный образ жизни, отсутствие стрессов, высокий уровень здравоохранения. Действительно, все эти факторы способствуют улучшению качества жизни, и, возможно, «удлиняют» ее. Но мало кто знает, в чем заключается механизм возникновения болезней и преждевременного старения … Читать далее