- Можно ли сочетать эндогенное дыхание на ТДИ-01 с другими дыхательными практиками? Ответ на этот и другие вопросы ищите в нашей традиционной рубрике «Вопрос – ответ».
- «Болезнь нужно лечить изнутри»: что такое «кишечный грипп» и как с ним бороться?
- Комментарии о пользе и вреде углекислого газа.
- Отзывы подписчиков на рассылку.
Уважаемые подписчики!
Наша рассылка предназначена для взаимной поддержки всех тех, кто желает изменить свою жизнь, восстановить физическое и психическое здоровье.
И я, Галина Благова, как никто другой, понимаю Вас в этом стремлении! Вы можете быть уверены в том, что возможно сохранить и преумножить здоровье простым и доступным методом с помощью целостной системы оздоровления на тренажере ТДИ-01, созданной самой природой. Для этого Вам не придется изучать горы специальной литературы, достаточно просто доверять природе и следовать инструкции, которая прилагается к тренажеру.
С помощью дыхания на ТДИ-01 Вы сможете не только избавиться от многих заболеваний, не выходя из дома и не используя химические препараты, но и улучшить отношения с окружающими Вас людьми.
Напоминаем, что рассылка составляется из Ваших писем, среди которых очень много вопросов. Предлагаем Вашему вниманию традиционную рубрику «Вопрос – ответ».
«Вопрос – ответ»
ВОПРОС:
Здравствуйте! Я уже более двух лет являюсь Вашим подписчиком, клиентом и регулярно использую прибор ТДИ-01. Занимаюсь каждый вечер по 40 минут, вода 20 мл, ПДА сейчас при непрерывном выдохе 40-45 сек. Начинал с ПДА 20 сек.., дошел до 50-60 сек. Но прошлым летом во время отпуска около месяца не занимался, и ПДА снизилась до 40-45 сек. и стоит на этом уровне. К сожалению, не могу похвалиться и излечением болезней. Все болячки, что были, остались при мне! У меня гипертония, аллергический насморк на книжную пыль (а я преподаватель и все время общаюсь с книгами), камни в почках, аденома простаты, диафрагмальная грыжа. Надежды не теряю, продолжаю заниматься, хотя ситуация и удивляет. Было бы неплохо получить ваши рекомендации по этому поводу.
Александр Павлович
ОТВЕТ:
Здравствуйте! Как правило, отсутствие положительных результатов от занятий на ТДИ-01 обусловлено неправильной техникой дыхания. Мы часто сталкиваемся с тем, что пользователи, особенно бывшие «бутейковцы» и те, кто ранее занимался по другим дыхательным системам, сами того не замечая, подключают грудное дыхание, тогда как оно должно быть строго диафрагмальным. Это может привести не только к отсутствию положительного эффекта, но и к ухудшению состояния. Для контроля можно использовать простой прием: во время занятий класть руку на грудь, чтобы убедиться в неподвижности грудной клетки. Однако лучше всего получить индивидуальную консультацию специалиста.
Кроме того, Вы упоминаете о том, что у Вас диафрагмальная грыжа. Это также может быть причиной того, что Вы не можете выполнять технику дыхания правильно. Выяснить, так ли это на самом деле, может только специалист.
В моей практике были случаи, когда после консультации я советовала людям, имеющим диафрагмальную грыжу, прекратить занятия на тренажере. Однако были и исключения, поэтому в данном случае к каждому человеку нужно подходить индивидуально.
ВОПРОС:
Здравствуйте, Галина! Большое спасибо Вам за рассылку писем об эндогенном дыхании. Я все внимательно прочитала, прослушала, просмотрела. Дело в том, что я начала неправильно заниматься на тренажере, и, как следствие, началось сильное ухудшение (диагноз – хронический абструктивный бронхит). После изучения Ваших материалов начала все сначала и после недели занятий почувствовала улучшение. Одновременно начала заниматься дыхательной гимнастикой доктора Бубновского. Пока я дышу в щадящем режиме и дошла до 8 мин. Буду продолжать и надеюсь на положительные результаты. Еще раз большое Вам спасибо за информацию.
С уважением, Треволгина Лидия
ОТВЕТ:
Здравствуйте, Лидия! Заниматься по разным дыхательным системам одновременно не следует, так как дыхание влияет на психику. Гимнастика Бубновского – это непроверенная система, ее положительное влияние не доказано. Вам нужно выбрать что-то одно и продолжать заниматься. Выше я уже говорила о том, что людей, которые ранее занимались другими дыхательными практиками, очень сложно переобучить, особенно тех, кто дышал по Бутейко, так как они автоматически подключают грудное дыхание. И убедить их в совершаемых ошибках удается только во время личной консультации.
ВОПРОС:
Здравствуйте, Галина! Мне 35 лет, мужу 40. Дышим с мужем на аппарате ТДИ-01 два года по инструкции. Вдох-выдох ртом через тренажер. Воды 15 мл. Время занятий 15-20 мин., ПДА 25-30. Есть улучшения: уменьшились головные боли, реакция на погоду, у мужа прошел шейный остеохондроз. В последнее время стали замечать перепады или небольшие толчки по центру грудной клетки, чуть выше солнечного сплетения. Происходит то ли расслабление, то ли давление на сосуды в этом месте. Сердце не болит. Это происходит или при смене погоды, или когда резко встаешь, иногда во время дыхания. Делали недельный перерыв. Затем начали дышать с нуля. Перепады в грудной клетке остались. Не хотелось бы бросать занятия на тренажере, так как начались улучшения. Может, Вы подскажете, что это может быть? И какая причина? И как от этого избавиться? Заранее спасибо.
С уважением, Наталья
ОТВЕТ:
Здравствуйте, Наталья! Мне сложно точно ответить на Ваш вопрос о том, что это такое, по Вашему описанию, не видя Вас. Будет лучше всего, если Вы проконсультируетесь у врача, он скажет, о чем идет речь (т.е. опишет то, что Вас беспокоит, медицинским языком), и тогда я буду точно знать, с чем мы имеем дело, и смогу дать точную рекомендацию. Но уже сейчас у меня вопрос: за два года занятий Вы достигли не очень большой ПДА и объем воды – не 20 мл, как рекомендовано в инструкции, а меньше. С чем это связано? Может, это все-таки не ТДИ-01? Или у Вас какая-то другая инструкция (такое бывает)? Советую уточнить, какая у вас модель тренажера, а также проверить технику дыхания. Жду ответы на свои вопросы.
Болезнь нужно лечить изнутри
Прошедший месяц ознаменовался очередной вспышкой гриппа, на этот раз «кишечного».
На самом деле «кишечным гриппом» в народе называют ротавирусную инфекцию, основные симптомы которой – резкое повышение температуры, диарея, сильный метеоризм, а также все известные проявления простуды.Ротавирусная инфекция очень распространена и чрезвычайно заразна, половина всех кишечных расстройств связана именно с нею. Заразиться ею можно через грязные руки, некипяченую воду (эта инфекция не погибает от хлорки!) и, как и обычным гриппом, воздушно-капельным путем (например, при чихании). И каков бы ни был источник вспышки «кишечного гриппа» в Магаданской области, в любом случае он связан с загрязнением окружающей среды.Ротавирус достаточно «силен» и представляет опасность для всех, кто контактирует с больным, но хуже всего приходится тем, у кого организм по той или иной причине ослаблен: пожилым людям, детям, больным, страдающим различными хроническими заболеваниями. Для них ротавирус является реальной угрозой – если вовремя не приступить к лечению, можно «заработать» какое-нибудь хроническое заболевание кишечника или сильно пострадать от обезвоживания организма.
Для того чтобы не заразиться «кишечным гриппом», а в случае, если заражение все-таки произошло, не допустить тяжелого течения болезни, необходимо иметь сильный иммунитет. Многократно укрепить его Вам помогут простые занятия на тренажере ТДИ-01 по 15-20 минут в день, и это единственный проверенный способ повышения защитных сил организма, ведь еще древние врачеватели говорили: болезнь нужно лечить изнутри, а все то, что временно стимулирует иммунитет извне, есть медицинское шарлатанство.
Комментарии о пользе и вреде углекислого газа
При этом приводятся доказательства, свидетельствующие об эффективности этого прибора только при лечении гипертонии, однако даются рекомендации по его применению при самых различных заболеваниях, в том числе и тех, при которых данная методика противопоказана. Таким образом, в своих рассуждениях автор допускает ряд серьезнейших ошибок и тем самым вводит пациентов в заблуждение, которые вследствие этого могут разочароваться во всех дыхательных практиках и потерять веру в саму идею самооздоровления. Основываясь на научных данных, попытаемся обратить внимание читателей на ошибки г-на Мишустина.
Автор «Выхода из тупика» выделяет один из множества факторов, регулирующих состояние сосудов, и абсолютизирует его.
Это странно само по себе, поскольку возникает противоречие с основной идеей книги – необходимо лечить не последствия гипертонии, а её причину. Называя в качестве причины повышенного тонуса сосудов нарушение работы центральной нервной системы, и как следствие – гипервентиляцию легких с последующей гипокапнией, автор сосредотачивает внимание читателей на борьбе со следствием – гипокапнией.
Это не менее странно, так как большая часть книги посвящена «ошибкам» современной медицины. Претендуя на новое слово, прорыв в лечении гипертонии и её осложнений, автор наступает на те же грабли, что и врачи, которых г-н Мишустин считает своими оппонентами.
В результате сочетания этих двух причин (абсолютизация одного регулирующего фактора тонуса сосудов, отсутствие понимания его взаимодействия с другими механизмами поддержания гомеостаза с одной стороны и попытка справиться с проблемой, устраняя её следствие – с другой) автор разработал методику воздействия на организм человека, содержащую грубые ошибки как по сути, так и по форме.
Каковы же эти ошибки? Прежде всего, как уже было сказано, отсутствует заявленное воздействие на причину возникновения гиперкапнии – дисфункцию дыхательного центра головного мозга. Предлагаемая методика способна вызвать лишь кратковременное понижение чувствительности рецепторов дыхательного центра к углекислому газу. Но, во-первых, это не решает проблему, сформулированную академиком Лангом – понижение возбудимости отделов нервной системы, ответственных за психическую деятельность. При отсутствии такого воздействия регулировать работу дыхательного центра не имеет никакого смысла, т.к. стандартные, описанные в физиологии человека реакции на стресс по своей силе и разнообразию значительно перекрывают способность дыхательного центра по регуляции дыхания.
Более того, автор предлагает метод, который академик Ланг признавал наименее эффективным – непосредственное воздействие на сосуды.
Во-вторых, вероятно, в силу отсутствия начальных знаний нормальной и патологической физиологии автор путает два понятия – гиперкапнию и гипоксию.
Описывая результаты, к которым, по его мнению, должна привести гиперкапния, автор описывает эффекты… гипоксии!
Если быть последовательным, то автор должен был бы предложить прибор, который увеличивал бы во вдыхаемом воздухе концентрацию углекислого газа, не понижая при этом существенно концентрацию кислорода.
Но склонность к абсолютизации роли углекислого газа приводит к тому, что автор методики совершает трагическую ошибку. В попытке насытить организм углекислым газом он забывает, что делает это за счет кислорода во вдыхаемом воздухе. В результате созданный им прибор постепенно начинает не столько лечить, сколько калечить.
Как это происходит: вначале, когда предлагается заниматься с небольшой гиперкапнией, всё нормально – действительно, происходит небольшое понижение артериального давления за счет прямого сосудорасширяющего эффекта углекислого газа.
Однако по мере увеличения концентрации углекислого газа во вдыхаемом воздухе параллельно происходит снижение концентрации кислорода. В результате на фоне улучшения кровенаполнения сосудов органов в самих органах развивается все большая гипоксия – патологический процесс, приводящий к истощению энергии в клетках и их гибели. Очень подробно это описано в знаменитом учебнике патологической физиологии для студентов мединститутов под редакцией проф. Адо (2000 г).
И даже при поверхностном знакомстве с работами признанных авторитетов в вопросах воздействия различных газовых смесей на организм человека, очевидно, что нигде не описывается результат положительного влияния повышенных концентраций углекислого газа на работу клеток и органов.
Многочисленные работы таких корифеев, как Стрелков (основатель современной гипоксической терапии), Колчинская (разработавшая применение гипоксии как фактора повышения результатов в спортивной медицине), доказывают, что улучшение работы клеток любых органов человека достигается при вдыхании воздуха с УМЕРЕННО пониженным содержанием кислорода. В этих опытах людям предлагалось дышать воздухом, в котором при сохранении концентрации кислорода повышалась концентрация углекислого газа (за счет уменьшения концентрации азота). Никакого существенного улучшения здоровья при этом не происходило! Более того, высокая концентрация углекислого газа сама по себе может принести вред, о чем будет сказано ниже.
Таким образом, сама методика, предлагаемая автором, не только не годится для реализации его теоретических разработок, но и способна принести (и приносит) вред воспользовавшимся ею людям.
Фактически без последствий переносить воздействие выраженной гипоксии/гиперкапнии, создаваемой прибором автора, может не более 1/5 населения, которые генетически хорошо адаптируются к такой нагрузке. Всем остальным нагрузки, создаваемые тренажером, будут вредить.
Возвращаясь к физиологии человека, которую так превозносит автор, мы видим, что повышенная концентрация углекислого газа в крови дает только один положительный результат – гемоглобин эритроцитов легче отдает кислород клеткам организма.
Однако, во-первых, для этого совершенно не нужны те опасные уровни гиперкапнии, которые создает его аппарат.
А во-вторых, на фоне нарушенного метаболизма клеток резко возросший приток кислорода просто не может быть нормально использован клетками. В результате, как показывают современные исследования в этой области, происходит резкое увеличение образования свободных радикалов (активных форм кислорода), вызывающих дополнительное повреждение клеток – «взрыв перекисного окисления». Очевидно, автор метода полагает, что достаточно лишь увеличить приток кислорода к клеткам, а уж смогут они его усвоить или нет – не важно.
Таким образом, в погоне за быстрым результатом (повышение кровенаполнения органов и снижение артериального давления) автор обрекает пациента на проигрыш в отдаленных последствиях – истощение компенсаторных резервов клеток, тканей и органов.
В результате вместо обещанного «излечения», пациент получает очередную таблетку – только газовую, а не химическую, которой он будет вынужден пользоваться до конца жизни, что подтверждает и сам автор методики. Между тем излечением можно считать только восстановление нормальной способности к саморегуляции, чего данная методика, очевидно, обеспечить не может.
Наконец, огульно обвиняя врачей в неправильном лечении пациентов с гипертонией, автор совершает не менее грубые медицинские ошибки, забывая, что столь превозносимая им гиперкапния ПРЯМО ПРОТИВОПОКАЗАНА пациентам с повышенным внутричерепным давлением, с нарушением оттока крови от головы. А у пациентов с повышенной чувствительностью к гиперкапнии (а это каждый пятый человек) и с заболеваниями центральной нервной системы предлагаемые концентрации углекислого газа во вдыхаемом воздухе могут вызвать оглушение, спутанность сознания и даже кому.
К сожалению, иначе как погоней за дешевой популярностью не назовешь ссылки на достижения некой «космической медицины».
Прежде всего, космическая медицина сама по себе решает принципиально иные, по отношению к заявляемым автором книги, задачи. Упоминаемые им научные работы велись в направлении «как подготовить изначально здорового человека к неблагоприятному воздействию совершенно неестественных условий». Т.е. это в принципе не имеет отношения к задаче «как из больного человека сделать здорового».
Кроме того, те исследования, на которые ссылается автор, никак не могут рассматриваться в качестве подтверждения идеи об оздоравливающем влиянии высоких концентраций углекислого газа.
Сохранение нормального уровня насыщения крови углекислым газом рассматривается лишь как один из факторов регуляции деятельности систем организма. Таким образом, здесь вновь проявляется тенденция автора к абсолютизации роли углекислого газа без понимания его главной функции – обеспечить снабжение тканей организма… кислородом!
Да и большая часть исследований Н.А. Агаджаняна, на которые ссылается г-н Мишустин, посвящена либо благотворному влиянию на здоровье… высокогорной гипоксии, а никак не гиперкапнии, либо роли концентрации углекислого газа в крови как средства для сохранения нормального транспорта кислорода к клеткам. Это значит, что в конечном счете на работу клеток внутренних органов влияет воздействие различных концентраций кислорода в крови, но никак не изменение концентрации углекислого газа.
Сам Н.А. Агаджанян в приводимом в книге отрывке пишет, что его тренажер пригоден для устранения спазмов гладкомышечных клеток при дефиците углекислого газа, но никак не для устранения причин возникновения этого дефицита.
В этом снова проявляется тенденция лечить не причину, а следствие – как раз то, в чем автор книги обвиняет всех окружающих.
Более того, сам Н.А. Агаджанян разработал систему дыхательных упражнений для поддержания физиологического уровня СО2 в крови… вообще без всякого прибора. Об этом автор книги и вовсе умалчивает.А.Э. Потиевский – врач-консультант ООО «Лотос»
Уважаемые подписчики!
Благодарим Вас за отзывы, пришедшие на нашу рассылку.
Уважаемая Галина!
Большое спасибо за бесплатный учебный курс. Мой брат Александр общался с вами от имени нашей семьи. Ваш курс нам очень помогает, и мы уже приобрели тренажер ТДИ-01. Мы в процессе заказа нового тренажера «Третье дыхание» с голубым ситечком. Надеемся на дальнейшее с вами общение.С уважением, Елена, г. Гродно, Беларусь
Я уже несколько лет страдаю невротическими расстройствами. Ужасная депрессия, потеря вкуса к жизни. Язва желудка и расстройства пищеварительной системы. Лечился уже многими способами, но результат очень кратковременный. Поменял и образ жизни, и режим дня, отношение к окружающим, а сил и здоровья так и нет. Смотрю на ТДИ-01 как на одну из своих последних надежд, так как, по отзывам, результат относится к категории чуда.
Алексей Ледовских
Уважаемая Галина Благова! Я выражаю большую благодарность за Ваш материал. Я его внимательно изучила. Много нового узнала об Эндогенном Дыхании. Занятия я только начала с Ваших лекций. У меня астма. Врачи мне помогли лишь в том, что я 10 лет назад стала гормонозависимая. Буду стараться хоть как-то облегчить себе жизнь, заниматься дыханием. Спасибо Вам, Галина, за доброту и заботу.
Валентина Логинова
Здравствуйте, Галина! Благодарю Вас за письмо. С аппаратом Фролова знакомы несколько лет, несколько раз начинали дышать (2-3 месяца), наблюдали результаты, но все что-то мешало продолжить, потом перерыв и т.д. Имеем несколько пособий, но считаем, что недостаточно для перехода на эндогенное дыхание. Хотим иметь полный обучающий понятный, если можно фильм, курс.
С уважением и благодарностью, семья Мейер
Большое спасибо за письмо и его глубокое философское содержание. В наше время дух наживы покорил и нашу медицину. Она никогда не рассматривала человека как целостную систему, а ныне и отдельные органы будут лечить только за большие деньги. У нас с женой солидный букет. Меньше Вашего, но тоже приличный, и мы надеемся, что повторить Ваш положительный опыт нам удастся. Спасибо за Ваш благородный труд.
Владимир Кривошеев
Здравствуйте, уважаемая Галина Благова!
Мы получили 11 Ваших писем и, признаться, были приятно этим удивлены. Огромное Вам спасибо за отклик. Ваши рекомендации по поводу правильного использования чудо-аппарата Фролова как нельзя кстати.
У нас на Востоке бывает мнение, что дыхание является второй пищей. Но после Ваших писем мы убедились, что дыхание, а точнее, правильное дыхание является первой и наиважнейшей пищей, ибо оно способствует оздоровлению и омоложению тела, и не только тела.
Я хочу процитировать слова великого суфийского мистика Шейха Гассана Эфенди (нач. XX в., Иран): «Неужели вы думаете, что научиться правильно дышать легко? Разве мелкое прерывистое дыхание делает что-либо большее, чем снабжение вашей крови минимальным количеством кислорода? Знаете ли вы, сколько времени пройдет, прежде чем вас можно будет научить выполнить ваше первое настоящее дыхание? Месяцы, даже годы, и то при условии, что вы знаете, к чему стремитесь».
Слова великого шейха еще раз убеждают в том, что неправильное дыхание – причина всех наших бед, болезней и несчастий. Да, Вы правы! «Для большинства людей это звучит как фантастика». Но уже сейчас такая возможность появилась у каждого человека благодаря открытию Эндогенного Дыхания.
Спасибо Вам всем!
Да поможет нам Бог в нашем намерении быть здоровыми и бодрыми!
С уважением, Абдел Азиз, детский писатель, суфий и Зохир, студент 5-го курса, факультет английского языка
Здравствуйте, Галина, у нас, как и у большинства, судя по письмам, тренажёр был куплен давно. Супруга купила не знаю для чего, тогда у меня, по-моему, всё было ещё нормально, я ходил и мог добежать до автобуса, когда видел, что он уже стоит на остановке. Потом это стало для меня проблемой. Я не хочу сказать, что я ленивый и никогда ничем не занимался. Если быть честным, я постоянно чем-нибудь да занимаюсь. То начинаю стоять на голове, то делаю какую-нибудь асану и ни день-два, а довольно продолжительное время, доходящее до года. Пока мне не надоест самому. Ну а насчёт зарядки и душа – это, можно сказать, с небольшими перерывами, постоянно. Но для полной картины надо признаться, что я злоупотреблял водочкой. Сейчас я не пью. И наверное, потому, что увидел: здоровье стало подводить. Да не я один такой. Просто надо признаться себе в этом. И вот я пришёл к этому тренажёру. Не могу сказать, что я правильно с ним работаю, я ,по-моему, в 9 письме стал открывать видео, и уже оно пошло, но тут меня вызвали на работу и я так его не посмотрел. На следующий день его уже не оказалось. Дышу, как получается, уже две недели, о результатах говорить пока не хочу, надеюсь, что они будут, терять-то уже всё равно нечего, что-то надо делать. И я, с небольшими оговорками, всему, что Вы пишите, верю. Да и невозможно, по-моему, придумать такие отзывы о тренажере «Феномен Фролова».
Ну и буквально пару слов о том, что меня заставило взяться за тренажёр. Может, это называется одышкой, может, нет ,короче, у меня при быстрой ходьбе подходит комок к горлу и запирает дыхание. И всё-таки я скажу: кажется, мне стало маленько легче дышать, но это можно связать и с ослабеванием морозов. Так что будем дышать дальше. ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ!
Юрий Серкин
Оставить комментарий