№176 Молочный вопрос. Мы все отравлены»: будьте внимательны при покупке овощей.

1. Совместимо ли дыхание на тренажере с усиленным потреблением воды? Что на самом деле представляет собой сезонная простуда? Ответы на эти вопросы ищите в нашей традиционной рубрике «Вопрос-ответ».
2. «Наш семейный опыт жизни с ТДИ-01»: читайте новую историю, пришедшую на конкурс «Как ТДИ-01» изменил мою жизнь».
3. «Молочный вопрос»: продолжаем разговор о правильном питании.
4. «Мы все отравлены»: будьте внимательны при покупке овощей!

«Вопрос-ответ»

ВОПРОС:

ЗДРАВСТВУЙТЕ, подписчики рассылки, сотрудники ООО «ЛОТОС» и Галина Георгиевна!

У меня есть вопрос. Известно, что человеческое тело содержит от 55 до 78% воды, в зависимости от веса и возраста. Потеря организмом человека более 10% воды может привести к смерти (http://ru.wikipedia.org/wiki/H2O). Потеря влаги приводит к тому, что кровь «сгущается», а это способно вызвать образование тромбов, закупорку сосудов. Уникальность воды состоит в том, что она достаточно хорошо растворяет как органические, так и неорганические вещества, обеспечивая высокую скорость протекания химических реакций. Один из механизмов старения – это потеря организмом воды.

Галина Георгиевна, повысит ли эффективность занятий с тренажером усиленное потребление воды (1,5 – 2 литра в сутки)? Совместимы ли эти два метода лечения?

С уважением, Юрий Александрович

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Юрий Александрович!

Методика дыхания на тренажере совместима со всеми естественными методами лечения. В организме содержится до 70% воды, а по биологическим жизненно необходимым потребностям вода стоит на 3 месте после дыхания и сна.

Вода заполняет межклеточное пространство, имеет соленый вкус и омывает практически каждую клетку. Вода растворяет органические и неорганические вещества и ускоряет химические реакции в организме. Обезвоживание приводит к сгущению крови, желчи, нарушению обмена веществ и загрязнению организма.

Энергия воды необходима клеткам мозга и тела. Как известно, НЕДОСТАТОК ЭНЕРГИИ вызывает в организме стресс, что в конечном итоге приводит к уплотнению тканей, отложению холестерина, образованию камней, изменению давления в кровеносной системе, закупорке сосудов, нарушению гормонального и углеводного обмена, нарушениями функций органов. Эти состояния организма имеют устойчивую форму и их принято называть «неизлечимыми болезнями». Однако достаточно ликвидировать причину, то есть обеспечить клеткам подачу энергии, и все приходит в норму (более подробную информацию по этому вопросу можно найти в нашем «Учебном курсе эндогенного дыхания»). Об этом наглядно свидетельствуют практика эндогенного дыхания и работы многих ученых, например, доктора Батмангхелиджа Ферейдона (США). Такова истинная парадигма возникновения состояний, которые официальная медицина именует «болезнями». Но если бы ее представители признали эту парадигму, то тем самым признали бы свою полную несостоятельность и глобальный обман людей.

ВОПРОС:

Уважаемая Галина Георгиевна!

На улице еще не холодно, а вокруг так много простуженных людей, просто удивительно. Посоветуйте, как лучше лечить простуду?

Ольга Николаевна

ОТВЕТ:

Вы правы, Ольга Николаевна, с приходом осени нам все чаще задают этот вопрос. Однако состояние, которое многие считают простудой, на самом деле вызвано тем, что сейчас Земля переходит на новые ритмы и поступление энергии в клетки нашего организма запаздывает (известно, что 80% энергии человеческий организм получает посредством дыхания), то есть происходит ослабление главного энергетического центра. В результате наблюдаются повышение температуры тела, общая слабость, першение в горле, появляется слизь в носу – все симптомы, характерные для простуды. Справиться с ними без применения медикаментов вполне реально. Достаточно принимать большое количество горячей некипяченой воды, подкисленной смородиной, клюквой или лимоном. И конечно, продолжать занятия на тренажере.

Предлагаем Вашему вниманию новую историю о практическом опыте применения ТДИ-01, которая, помимо всего прочего, интересна тем, что подтверждает, насколько важны при занятиях на тренажере понимание и поддержка близких людей. Мы желаем этой семейной паре здоровья и благополучия и благодарим Ольгу Николаевну за замечательную историю!

Наш семейный опыт жизни с ТДИ-01

Уважаемая Галина!

В течение длительного времени получаю Ваши рассылки и слежу за развитием Вашего сайта. Мне импонирует Ваша деятельность и гуманная основа Вашего бизнеса.

Мне давно хотелось написать Вам письмо о моем опыте жизни с ТДИ-01. Но, к сожалению, в силу моей занятости никак не получается.

Меня задело письмо С.А. Зверева из рассылки № 166 и понравился ответ Ваших специалистов. Поэтому я пишу Вам. Хочу и Вашему оппоненту переслать это письмо.

Меня зовут Макарова Ольга Николаевна. Живу в городе Новосибирске. В настоящее время мне 58 лет, получаю пенсию, Ветеран труда. Но я продолжаю работать более 15 лет заместителем генерального директора по экономике и финансам ОАО «СИНАР». Это самое крупное за Уралом и старейшее предприятие по производству и реализации верхней одежды. У нас 1 000 работников, более 20 магазинов фирменной торговли практически во всех крупных городах Сибирского региона, на Урале и в Москве. Годовой оборот превышает 800 млн руб. Характеристика фирмы позволяет судить об объеме психофизической, эмоциональной и стрессовой нагрузки и ответственности в работе.

Мой рабочий день с 8 утра до 17.30-18.00. Иногда и позже. Практически на здоровье не жаловалась. Наверное, как у всех – обязательные диагнозы вегето-сосудистая дистония, гипертония, шейный хондроз, головные боли, синдром хронической усталости и периодический «депресняк» после разборов полетов у начальства. Лечение традиционное – лекарственные препараты, немного массаж, немного отдыха.

Когда я пережила юбилей 50 лет, стала замечать рост и перепады артериального давления, усиление головных болей и все большую усталость. И мне захотелось изменить свою жизнь, и она действительно изменилась, благодаря моему мужу и… прибору Фролова!

В 1992-93 годах мой муж Юрий Петрович Курочкин нашел где-то в прессе заметку об изобретении Фроловым дыхательного тренажера. Поскольку он интересовался и занимался всякими методиками оздоровления, в том числе и дыхательными практиками, в частности пранаямой, то решил более подробно узнать об этом тренажере. И даже где-то нашел рисунок или схему. Сделал свой тренажер из подручных материалов и начал изобретать свои методики. Было лихое время 90-х годов. Фролов нашел какого-то предпринимателя в Казани и тот начал изготавливать эти тренажеры. Представитель или дилер появился в г. Новосибирске и опубликовал рекламу. Это было в 1994-95 году. И вот Юрий приобрел этот аппарат и книгу вместе с ним. В течение 2-3 лет он экспериментировал с методиками дыхания. Сейчас при дыхании на аппарате цикл 60-75 сек. выдох. В течение дня дышит эндогенно. Поэтому он постоянно меня «агитировал», но я не верила в это.

Чтобы начать изменения своей жизни, я стала заниматься зарядкой по Норбекову, потом перешла на Око Возрождения и за год сильно продвинулась, сбросила вес и укрепились мышцы. И вот этих планомерных каждодневных занятий мне хватило, чтобы реально и ощутимо понять – систематическая и осознанная практика дает результаты и этих результатов хочется больше.

И с нового года я начала дышать на приборе Фролова по рекомендациям моего мужа. Мой опыт дыхания – 7 лет ежедневной практики с очень редкими перерывами, а последние три года – вообще перерывов в занятиях не было, стараюсь и в отпуске, и в командировке – в любой обстановке 30-40 минут с утра подышать.

Не буду описывать методику, у нас своя система. Эта система вписывается в мой образ жизни, поэтому дышу только с утра 6.30-7.00 (7.15), хотя рекомендуется, и правильно рекомендуется, вечером. Но не удается.

В 8.00 – на работе. До 18.00 полное погружение в рабочие проблемы. Но после работы стараюсь переключиться и занимаюсь в течение часа зарядкой (Норбеков, Око Возрождения) и три раза в неделю вечером в 19.00 хожу в бассейн – 45 мин. достаточно интенсивного плавания. Только в 20.30-21.00 ужинаю. В 11.00-11.30 ложусь спать. Поэтому вечером перед сном остаются домашние дела и нет времени на дыхание.

В «дачном сезоне» – суббота и воскресенье работа на даче. И там утром я выполняю свой ежедневный ритуал – дыхание и полный комплекс зарядки в течение полутора-двух часов.

Что достигнуто за 8 лет:

1. Основное – я выгляжу лучше и чувствую себя лучше, чем в 50 лет. И это видят и отмечают все мои знакомые и коллеги по работе.
2. Я вернулась в свой вес в двадцатилетнем возрасте – у меня хранились на даче мои джинсы, которые я тогда сшила, и я в них «влезла», как в молодости. В 50 лет у меня был размер 48-50, сейчас я ношу одежду 44-46 размера.
3. Жировая прослойка, не говоря о целлюлите на ногах, ушла. Мышечный тонус как в молодости.
4. Мы с мужем стараемся ежегодно отдыхать в горах – либо летом, либо зимой по 2-3 недели. Я боюсь высоты, и в 50 лет мне было очень тяжело подниматься на обычной туристической прогулке в горы. Два года назад мы отдыхали в Горном Алтае на курорте «Рахмановское озеро» в Казахстане. Каждый день после завтрака мы ходили вдвоем в походы до обеда, семь раз на перевал на высоте 1 600-2 000 метров. Я даже лазила по скалам. Там из отдыхающих молодых никто так много не ходил в горы. Зимой в конце прошлого года мы отдыхали в Белокурихе и там тоже придерживались интенсивного режима нагрузок – каждодневные 4-5 часовые походы по зимнему лесу в горах – это было счастье ощущения своих физических возможностей!
5. Я избавилась от шейного и поясничного хондроза, который мучил меня с 45 до50 лет.
6. Перестала 5 лет назад делать прививки от гриппа и не болею гриппом. Как только появляются любые признаки насморка или температуры, я начинаю дышать на аппарате по 2 раза в день (если в субботу, воскресенье – 3-4 раза в день), как мой муж, но в отличие от него, не признающего никаких лекарств, я принимаю 1-2 таблетки аспирина. И ОРЗ проходит как небольшой насморк в течение 3-4 дней.
7. Три года назад начала ходить в бассейн, начинала с одного раза в неделю, сейчас три раза в неделю. 45 минут плаваю практически без остановок, только несколько раз «отжимаюсь» у стенки. В бассейне меня называют «энерджайзер» (батарейка в розовом зайце, работающая дольше остальных). При плавании тоже использую особую технику дыхания, ощущаю, что дышу эндогенно.
8. Моя практика дыхания проще, и она близка к Вашим рекомендациям, только я во время дыхания не контролирую секунды, а считаю, «медитирую», я это так называю – осознанно и целенаправленно работаю с чакрами и потоками энергии. Средний дыхательный цикл – короткий вдох и длинный выдох в течение 30-40 секунд в зависимости от самочувствия. 20 мл воды всегда в аппарате. Я не стремлюсь к увеличению, у меня нет времени на дополнительные усилия. Мой муж достиг потрясающих результатов и дышит эндогенно. Он разработал целую теорию, и основное в ней, что каждый человек индивидуален и должен найти для себя приемлемую практику в русле общих рекомендаций.
9. Я практически не применяла лекарств, кроме гипотензивных препаратов и зопиклонов (плохо засыпаю), применяю БАДЫ, но в дозах, уменьшенных вдвое. В этом году отказалась от приема гипотензивных препаратов после очередного похода в горы. Мы отдыхали на Телецком озере в Горном Алтае, я забыла свое лекарство от давления, а там аптек нет. Вот и бросила. Особых проблем не ощутила. Но от зопиклонов пока не могу отказаться, особенно перед понедельником.
10. Я не боюсь перемен, если придется оставить работу. Время кризиса. Я работаю на частном предприятии «на хозяина». Он очень хороший человек. Но это работа по найму. Все чистят кадры, в первую очередь под чистку попадают пенсионеры. А я нашла свой путь, у меня много планов. Я бы также хотела помогать людям, как Вы, Галина. Но пока в силу моей занятости я агитирую только ближайших коллег, и я прекрасно понимаю, какое трудное дело Вы делаете.

Я получила последнюю рассылку и сегодня утром только ее открыла. Узнала печальное известие о смерти Фролова. Это действительно трагическое событие. Я и мой муж считаем подарком судьбы, что мы вышли на аппарат Фролова. Мой муж был на встрече с ним, когда-то давно он приезжал в Новосибирск. И это для нас личная потеря. Наша многолетняя практика и достижения доказывают эффективность аппарата и метода эндогенного дыхания, только каждый человек должен найти свой путь ДАО. Мы отводим центральное место эндогенному дыханию в нашей практике и системе самосовершенствования. Как говорит мой муж: «Мы нашли путь ДАО, а дыхание – это ДАО пути». В практике это дыхание на аппарате. Это действительно пранаяма для современного человека, особенно для делового и занятого человека, да вообще для обычного человека. Я не говорю о лечении конкретных заболеваний. Ведь люди задумываются о здоровье, как только заболеют – и это хорошо иллюстрируют Ваши рассылки и Ваш сайт. И это действительно так, что только 1-2% интересуются практиками самосовершенствования, когда у них просыпается зов высшего разума и тяга к духовному.

Я надеюсь, письмо дойдет до Вас, Галина. Вы можете использовать его в своих рассылках, можете редактировать. Можете давать мой адрес для особо интересующихся людей. Готова для Вас и для Ваших оппонентов и коллег ответить на вопросы и высказать свое мнение и мнение моего мужа и учителя с длительным опытом дыхания на аппарате Фролова.

С уважением, Ваша коллега по эндогенному дыханию Макарова Ольга Николаевна, заместитель генерального директора по экономике и финансам ОАО «СИНАР», кандидат технических наук, доцент. Имею правительственные и национальные награды в области экономики.

Молочный вопрос

Продолжаем разговор о здоровом образе жизни, важнейшей составляющей которого является правильное питание. Наша сегодняшняя публикация посвящена молочным продуктам.

Тысячелетия молоко и продукты из него были постоянной пищей людей. Hо на пороге XXI века человек решил усомниться: правильно ли он делает, употребляя этот незамысловатый продукт? Может, все беды и болезни от него?

В последнее время публикации о вреде молочных продуктов стали очень популярны. И на одной полке можно найти достаточно информации как о вреде, так и о пользе молока. Авторы этих работ уже не спорят об особенностях его химического состава, ведь давно известно, что молоко содержит около 100 различных ценных для организма веществ: более 20 аминокислот, 25 жирных кислот, 30 минеральных солей и 20 различных витаминов. Hо одни считают, что все эти ценные вещества вредны для окрепшего человека, другие, напротив, указывают на особо благоприятное воздействие их на организм. Кто же прав – новомодные ученые-теоретики или тысячелетний опыт человечества?

Немного из прошлого

Известно, что задолго до нашей эры египтяне применяли молоко в лечебных целях. Врачи и ученые древнего Рима и Греции рекомендовали его для лечения чахотки, подагры, малокровия. Во Франции использовали молоко при многих болезнях, связанных с нарушением питания.

В Англии известный врач Sydeham горячо советовал молоко при подагре и болезнях нервной системы.

В Швейцарии практиковали молочное лечение для улучшения состава крови. Голландцы и итальянцы были сторонниками лечения молоком изнурительных лихорадок, подагры, астмы и бронхитов.

О лечении молоком упоминается и в «Каноне врачебной науки» знаменитого таджикского ученого-энциклопедиста Абу-Али Ибн Сины (Авиценны), жившего свыше 1 000 лет назад. Молочные продукты он расценивал как лучшую пищу для людей.

Гиппократ называл молоко лекарством от смерти.

История медицины насчитывает тысячи утверждений и примеров, подтверждающих пользу молочных продуктов, но до сих пор ни широкие слои населения, ни медицинские работники не знакомы в достаточной степени со всеми свойствами молока и продуктов из него. Если сравнить информацию о сущности и природе вещей в этом мире, полученную современными учеными, и знания, которые сохранились в древних писаниях, создается впечатление, что мы больше утратили, чем приобрели, так как владеем лишь частичкой того объема информации, которой обладали люди прошлого. К примеру, древние медицинские трактаты, сохранившиеся в Индии, содержат настолько обширную и полную информацию о свойствах молочных продуктов, что современным исследователям придется еще долго трудиться в своих лабораториях для того, чтобы получить такой объем знаний.

Целебные свойства молока

Уникальные сведения о ценных качествах молока и молочных продуктов дошли до нас благодаря литературным источникам древних цивилизаций. Так, одно из самых старинных и авторитетных писаний Индии Шримад-Бхагаватам указывает, что одна из причин снижения продолжительности жизни человека заключается в том, что люди не пьют молоко в достаточном количестве.

Молоко, как утверждают ведические писания, самый ценный продукт во Вселенной, поскольку оно способствует как физическому, так и духовному развитию человека. Молочное благоприятно не только для нашего организма (воздействие на грубом, телесном уровне), но и влияет на ум, психику, характер (тонкую природу человека).

Использование продуктов из коровьего молока для лечения организма давно успешно применяется во многих институтах и медицинских центрах Индии. Аюрведа – древнейшая наука о здоровье – указывает на то, что молоко эффективно лечит болезни, которые связаны с расстройством психики: раздражительность, суетливость, перенапряжение, избавляет от бессонницы, умиротворяет и успокаивает. Слегка подслащенное молоко – прекрасное средство от бронхита. Одним только молоком можно полностью вылечить и дыхательную, и пищеварительную системы.

Молоко, приготовленное с лечебными травами и специями, устраняет утреннюю сонливость и укрепляет психику. Человек становится способен хорошо концентрироваться, повышается обучаемость.

Если человек пьёт на ночь молоко, то он становится более интеллектуально развитым, начинает лучше понимать окружающий мир, приобретает правильное виденье добра и зла.

Сухое молоко не теряет свою биологическую силу и рекомендуется к применению, если нет цельного.

Почему в таком случае зачастую молоко вызывает столько разных проблем со здоровьем? Оказывается, при употреблении молока нужно выполнять множество правил, так как этот специфический продукт подобен сильному лекарству.

Как правильно употреблять молоко?

• Молоко пригодно к употреблению только поздно вечером или рано утром. В остальное время оно только мешает пищеварению.
• Необходимо пить молоко горячим, подслащённым со специями и в нужном количестве.
• Лучшее время для употребления молока – с 19 до 20 часов, и после этого не рекомендуется употреблять другую пищу.
• Необходимое количество молока определяется утром по образованию слизи и лёгкости подъема. Если вставать было тяжело, а слизи скопилось много, то уменьшите дозу и добейтесь такого состояния, чтобы подниматься с постели было легко и радостно.
• Признаком недостаточного количества молока будет излишняя нервозность после пробуждения, которую можно легко снять дополнительным приёмом горячего молока с шафраном рано утром.
• Обычная норма вечернего молока может варьироваться от чайной ложки до двух стаканов, хотя в целом усвояемость молока постепенно возрастает.
• Молоко нужно пить маленькими глотками и очень горячим, насколько это возможно, но не обжигаться. Недостаточно же горячее молоко просто перерабатывается в мочу.
• Переваривание молока напрямую зависит от нашего психического состояния. Гнев, злость, зависть и стремление причинить зло людям приведут к полной неусваиваемости молока. В то же время доброта, милосердие, правдивость позволят переварить даже повышенную дозу молока.
• Несмотря на то, что молоко, попадающее в рот непосредственно из соска, подобно нектару, парное молоко может быть опасно, если оно заражено бруцеллезом. Поэтому необходимо пить либо хорошо проверенное парное молоко, либо кипятить его. После того как парное молоко постояло, его нужно кипятить обязательно.
• Для улучшения перевариваемости и насыщения молока праной (жизненной силой) можно насытить его воздухом, переливая из стакана в стакан.
• Молоко, вскипяченное во второй раз, считается неполезным. Если у вас осталось вчерашнее молоко, то сначала его нужно подогреть и только потом пить. Но ни в коем случае не кипятить.
• Молоко лучше усваивается, если будет слегка подслащенным медом или сахаром. Такие специи, как фенхель, кардамон, куркума, корица, шафран и солодка прекрасно сочетаются с молоком и помогают лучше усвоить этот продукт организмом.
• Молоко несовместимо с солью, бананами, дыней, сыром, кислыми фруктами, дрожжевым хлебом, зеленой тыквой, лимоном, растительным маслом, редиской, кунжутными сладостями и йогуртом.

Источник: torsunov.ru

Мы все отравлены

В последнее время многие из нас убеждаются в том, что нельзя быть уверенными в безопасности покупаемых овощей и зелени, даже если они выращены на территории нашей области. Дело в том, что сейчас овощеводством в основном занимаются мигранты из Китая, которые нередко используют запрещенные агрохимикаты. Овощи, выращенные китайскими аграриями в теплицах, выглядят как игрушечные – ни пятнышка, ни червоточинки, однако эта «красота» обманчива – как правило, такие огурчики и помидорчики не имеют ни аромата, ни вкуса и главное – далеко не безопасны для здоровья. При их выращивании нередко используются не только нитраты, но и запрещенный во всем мире еще лет 40 назад ДДТ (или попросту дуст). Отведав такой “нафаршированный” ядом овощ, немудрено загреметь на больничную койку. Дуст не разлагается в почве более 100 лет и имеет способность накапливаться в ней, а также в организме человека, провоцируя возникновение онкологических заболеваний.

Кстати, китайцы, скорее всего, прекрасно понимают, какой отравой кормят овощи. Гастарбайтеры собирают плоды своих трудов в респираторах и в пищу их не употребляют. А деньги, по-видимому, дустом не пахнут.

Так что советуем покупать овощи и зелень у местных дачников, а еще лучше – приобщиться к овощеводству самим – и здоровье сохраните, и деньги сэкономите.