» » » » Профилактика инфаркта миокарда у женщин и мужчин

Профилактика инфаркта миокарда у женщин и мужчин

На сегодняшний день инфаркт миокарда является самой распространенной причиной смерти от заболеваний сердечно-сосудистой системы. При этом заболевании отмирает часть сердечной мышцы, а это в конечном счете нарушает работу всей сердечно-сосудистой системы, угрожает жизни пациента. Медики называют инфаркт острой формой ишемической болезни сердечной мышцы. При этом нарушено питание миокарда кислородом и питательными веществами. Если хорошо разбираться в причинах возникновения инфаркта миокарда, можно заранее проводить профилактические мероприятия во избежание возникновения симптомов болезни.

Механизм развития инфаркта следующий: зона миокарда, пораженная инфарктом, очень быстро отмирает. Чаще всего болезнь распространяется на левую часть сердечной мышцы (инфаркт левого желудочка) или перегородку, отделяющую правую часть сердца от левой (инфаркт перегородки или септальный инфаркт). Правая половина сердечной мышцы тоже подвержена поражению инфарктом, но значительно реже. На месте, пораженном инфарктом, ткань отмирает, и со временем появляется рубец.

По статистике в группе риска заболевания инфарктом миокарда находятся мужчины в возрасте от 40 до 60 лет. Среди пациентов с таким диагнозом женщин примерно в 2 раза меньше, чем мужчины. Особенно сильно женщины становятся подвержены инфаркту в период менопаузы. Чаще всего инфаркт развивается на фоне атеросклероза венечных артерий, нарушения тока крови по артериям. На стенках сосудов образуются атеросклеротические бляшки.

В зрелом возрасте очень важно проводить профилактику заболеваний сердца. Чтобы обезопасить себя от инфаркта миокарда, нужно следовать следующим правилам:

  • Вести активный образ жизни. Постоянно нагружая себя физически, Вы заставляете организм искать дополнительные, обходные пути кровоснабжения сердечной мышцы. Это способствует тому, что сердце становится более выносливым и меньше реагирует на недостаток кислорода. А значит, риск развития инфаркта снижается.
  • Питайтесь правильно! Нужно отказаться от животных жиров и от пищи, содержащей повышенное количество холестерина.
  • Откажитесь от вредных привычек! Не курите и ограничьте употребление алкоголя!
  • Тщательно следите за своим весом. Как только заметите, что набрали лишние килограммы, избавляйтесь от них! Гипертония тоже должна стать Вашим врагом.

Пациенты, следующие всем вышеперечисленным советам, значительно снижают риск смерти от инфаркта миокарда!

Прекрасной альтернативой медицинским препаратам и манипуляциям в эффективном лечении заболевания являются занятия на дыхательном тренажере ТДИ-01 «Третье дыхание».

Полный список заболеваний, в лечении которых эффективен тренажер ТДИ-01 «Третье дыхание»

Подробнее о тренажере

Оставить комментарий